酸奶是一種以牛奶爲原料發酵製作而成的飲品，在製作的過程中不僅保留了牛奶的所有優點，還在很多細節上揚長避短，最終成爲一種相較於牛奶來說更有營養、更保健食品。這樣一種集各種優點於一身的食品，寶媽們怎麼會錯過給寶寶補充呢？但是，嬰兒幾個月能喝酸奶呢？
一歲以上的寶寶才能喝酸奶。
首先酸奶的原料是純牛奶，一歲以下的寶寶並不適合喝牛奶，所以酸奶這些寶寶也是不能飲用的。
一歲之前的寶寶之所以不能夠喝純牛奶，是因爲純牛奶中的蛋白質和母乳相比含量有一定的差距，而使用以牛奶爲原料製作的配方奶粉雖然也叫“牛奶”，但是配方奶粉中已經去除了牛奶中一部分的酪蛋白，增加了乳清蛋白的含量，純牛奶中的大部分飽和脂肪酸也已被去除，同時添加了各種和母乳接近的營養成分，所以一歲以內的寶寶如果無法母乳餵養，就可以喝配方奶粉，但是配方奶粉絕不能被純牛奶替代。
超市貨架上的酸奶飲品種類太多了，挑選時家長們很多都有選擇困難症，還有很多家長對於成品酸奶的質量並不放心，如果是這樣，父母不如自己在家裏給寶寶製作自制酸奶，這樣喝起來會更加放心又營養。
