水分對於人體健康也是相當重要的，雖然母乳寶寶在前三個月不喝水也可以，但之後就和奶粉寶寶一樣，得適當地補充水分，不然就容易出現上火和便祕等問題，影響寶寶健康。那麼，嬰兒怎麼喝水不嗆？
控制水量和喝水速度。嬰兒由於協調功能和吞嚥能力都不是很好，經常會在喝水的時候被嗆到，咳起來小臉通紅，十分難受。家長要避免寶寶嗆水，就不要用型號太大的奶嘴給寶寶喝水，應當使用口子小一些的，可使用初生嬰兒所用的ss型號奶嘴。寶寶喝水的時候也不要把奶瓶舉得太高，平放着讓寶寶慢慢吮吸。
此外，在喂水的時候，可將寶寶抱起來，讓腦袋處於比較水平的位置，仰着頭喝水就容易被嗆到。若寶寶十分易嗆水，也可以用小勺子一勺子一勺子地喂水，或減少喂水的次數，在調奶粉的時候適當多加水來補充。
當寶寶發生嗆水時，要立即停止喂水，讓寶寶坐端正後輕拍寶寶的後背，或是讓寶寶的雙腿伸到家長的兩邊手臂下，將腦袋放低一些，從寶寶的肚子處向胸口處撫摸，緩解寶寶嗆水的不適感和咳嗽。
