餵母乳晚上能穿胸罩嗎

寶媽在母乳餵養的哺乳期內，由於乳腺內泌乳細胞比較活躍和發達，乳房會比較脹大，對於寶媽來說也是不小的負擔。而且稍微有些刺激，奶水就可能會流出來，對寶媽的日常生活和睡眠也會有些影響。那麼，餵母乳晚上能穿胸罩嗎？

寶媽可以穿胸罩睡覺。不少寶媽怕晚上溢奶想穿胸罩睡覺，但又怕對乳房不好。對此，哺乳的寶媽可以專門購買哺乳的胸罩來穿戴的，購買一些型號比較大、寬鬆且沒有鋼圈的胸罩，可以起到支撐乳房的作用，又可以防止溢奶，對乳房的壓迫也不大，不會影響健康。

同時，還可以在乳罩內放上一些防溢乳墊，這樣就可解決晚上睡覺奶水溢出的問題。如果不想穿胸罩，也可以用毛巾等將胸部墊一墊或是鬆鬆地裹一裹。寶寶晚上吃奶少，寶媽可以在睡覺之前將多餘的奶水擠出來一些，可減少溢奶。

哺乳寶媽穿戴乳罩不宜過緊，還要時刻關注乳房的健康，奶水應及時給寶寶喝掉或擠出，經常按摩下乳房，以免奶水在乳腺內結塊，導致乳塊和發炎等。有乳腺炎的寶媽應及時治療並暫停給寶寶餵奶。