多數寶寶出生後都會出現黃疸，主要是因爲剛出生的寶寶自己代謝的能力還很不足。新生寶寶的黃疸問題有輕重之分，一般不嚴重的黃疸可通過日常護理來調節，而嚴重的則可能需要進行治療。那麼，黃疸寶寶怎麼曬太陽？
陽光需直接照射寶寶皮膚。在利用陽光治療寶寶黃疸時，要注意陽光需要直接照射到寶寶，不能透過玻璃或任何介質。不少家長擔心陽光會傷害到寶寶嬌嫩的皮膚，因此寶寶曬太陽的時間很關鍵，最好是選擇早晨八點後的陽光，不要照射過於強烈的陽光。每次照射時間也不可過長，半小時到四十分鐘即可。
同時，可以適當將室內溫度調高些，以免寶寶着涼，然後把寶寶的衣服脫掉，儘可能多地裸露寶寶的皮膚。寶寶在曬太陽時，可能會流失較多水分，需及時補充，以免寶寶出現脫水的問題。
要注意，曬太陽對於輕微的黃疸有很好的效果，但對於病理性的嚴重黃疸，效果並不好。病理性黃疸可能需要更專業的藍光照射或是藥物治療。如果家長髮現寶寶的黃疸持續時間長，且反覆出現，還是應送醫診治。
