免疫能力強的寶寶生病的次數會少很多，媽媽們在照料寶寶的時候也會更省心一些。如果寶寶長期的免疫能力低下，對寶寶大腦及大動作的發育都是不利的。所以想辦法來增強寶寶的免疫能力是非常必要而且關鍵的。那麼如何增強嬰兒免疫力？大家一起來了解一下吧！
1、母乳餵養
寶寶出生後，母乳中的免疫的抗體可以更好的保護寶寶。所以建議產後的媽媽要注重母乳餵養，可以幫助寶寶增強免疫力。母乳餵養可以保護寶寶的消化系統，促進寶寶的健康發育。
2、營養的食物
食物中的營養物質對於寶寶的免疫系統的建立有着關鍵作用。母乳和輔食都是寶寶最佳食品，媽媽們可以在不同的階段，通過諮詢醫生和閱讀科學的育兒書籍，爲寶寶製作不同的食物，也有助於增強寶寶免疫力。
3、運動和鍛鍊
平時讓寶寶多去參加戶外活動，可以使寶寶的體質增強。在活動的過程中可以加快寶寶體內的循環，使寶寶胃口增加。
4、休息和放鬆
媽媽應幫助寶寶找到日常作息的一個平衡點，確保寶寶有規律的睡眠時間和休息時間。
