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五個月寶寶能不能吃橙子

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五個月寶寶能不能吃橙子

寶寶出生以後最好的糧食就是母乳,它能夠提供寶寶所需的所有營養物質。但是隨着寶寶不斷長大,尤其是到了五個月的時候,只吃母乳就不行了,可以適當的給寶寶搭配一些水果和蔬菜,這樣才能滿足寶寶的需求。那麼五個月寶寶能不能吃橙子呢?

首先,寶寶五個月的時候是能夠吃橙子的。橙子是一種特別好的水果,它能夠生津止渴,還具有開胃的效果,尤其是飯後吃橙子感覺特別好。橙子營養非常豐富,它能夠增加寶寶的抵抗力,特別是能夠降低血中膽固醇的含量。

其次,橙子中有一種維生素和寶寶的智力發育有很大的關係。如果飲食中缺少這種維生素就會阻礙營養向大腦輸送,大腦得不到必須的養分,就不能很好的發育。所以寶寶食用橙子對智力發育有非常大的幫助。

最後,五個月寶寶吃橙子還能夠促進腸胃蠕動,有利於清便,排除體內多餘廢物。同時吃橙子還能夠減少寶寶咳嗽的症狀,尤其是在感冒咳嗽、食慾不振的時候多吃橙子,能夠起到開胃消食的作用。

總之,五個月寶寶非常適合吃橙子,吃橙子能夠補充維生素。平時也可以給寶寶喝點鮮榨的橙汁,不過最好是兌上溫水,這樣纔不會引起拉肚子。由於橙汁中含有非常豐富的營養能夠提高寶寶的免疫力,但是也不要多吃,任何東西都是過猶不及。

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