對於還在吃奶階段的孩子來說，一哭鬧尤其是夜晚睡覺時間，媽媽都需要起牀給孩子吃安撫奶嘴，所以最讓家長們煩惱的就是孩子吃安撫奶嘴怎麼斷，如果寶寶吃安撫奶嘴上癮，會不會對孩子的健康有影響。那麼怎樣斷掉寶寶的安撫奶嘴呢？
要戒掉寶寶的安撫奶嘴，要在寶寶尋找安撫奶嘴時，轉移寶寶的注意力。以往寶寶哭鬧的時候，父母可能直接用安撫奶嘴哄寶寶，寶寶就會安靜下來，如果要給寶寶戒掉安撫奶嘴，那麼在寶寶哭鬧的時候，就不能把安撫奶嘴給寶寶，而是要抱起寶寶，耐心地哄寶寶，可以輕輕地拍打寶寶的背部，讓他感覺到安全感，或是給寶寶講一些比較有趣生動的小故事，及時地轉移寶寶的注意力。
當寶寶感覺到煩躁不安的，或者大哭的想要安撫奶嘴的時候，爸爸媽媽要幫助寶寶把心裏的感覺用語言表達出來。問問寶寶是不是不舒服了，或者不開心了。或者擁抱寶寶，親吻寶寶，抱寶寶到處轉轉，讓寶寶感到安心，快樂。
如果可以一個星期不用完撫奶嘴，便可以帶寶寶去一次遊樂場或者動物園玩一次。從而增加寶寶斷掉安撫奶嘴的信心。慢慢讓寶寶忘掉安撫奶嘴。
