刷牙是每個人每天都必須要做的事，不論是老人、大人還是小孩，甚至到長了牙的嬰兒都是需要清理牙齒的，只是對於嬰兒來說，從訓練到會自己刷牙是需要一定時間的，那麼，就來看看什麼時期開始訓練嬰兒自己刷牙？
從寶寶長出第一顆乳牙開始，就要養成清潔牙齒的習慣。由家長幫助寶寶清潔牙齒，逐步過渡到由寶寶自己清潔牙齒。剛長牙時，家長可以用乾淨的紗布來幫助寶寶清潔牙齒。最好選擇頭小、毛細、毛軟的牙刷，選擇不含氟的兒童專用牙膏。必須要等到寶寶能夠自己漱口，不會把牙膏吞下去的時候，纔可以使用牙膏。可以採用巴氏刷牙法給寶寶刷牙。
具體的步驟如下：
在孩子一歲前後，乳前牙剛剛長出，無法用牙刷刷牙，可在每次喂孩子吃完甜的食物後，喂些白水，沖走口中的食物殘渣，也可用潔淨的紗布或脫脂棉沾上溫開水，輕輕地擦寶寶的牙齒和牙齦。
在孩子一歲半時，乳磨牙開始發育，家長可試着用牙刷給他們刷牙。要在早晨和晚上睡覺前給孩子刷牙。
在孩子兩三歲時，逐步地教孩子一些握牙刷的方法，並讓孩子模仿你刷牙的動作。
在三歲以後，孩子的乳牙全部長出，可試着讓孩子自己刷。開始時，家長可站在孩子的身後，握住孩子持牙刷的手，手把手地教孩子刷牙。
孩子在十歲之前很好地掌握刷牙技巧是困難的，所以仍需要由母親或其他家長監督指導刷牙，直到完全掌握爲止。
