夏天天氣熱，人體很容易出汗，就要多補充水分了，但嬰幼兒與成人有差別，所以在喝水上有一定的講究，6個月以內的寶寶不建議額外補充水分，對於缺水的寶寶，要養成良好的喝水習慣，那麼，怎麼培養寶寶夏季喝水的好習慣？接下來本站小編就來說說。
不少人是把自己的感受運用到育兒上。
天熱了，大人容易口渴需水量就比較大。多喝一些水是沒有問題的，但是，也要講究年齡。
美國兒科學會建議寶寶在未添加輔食，即六個月之前是沒必要額外喂水的。因爲不論是母乳還是配方奶，它都含有豐富的水分!
母乳和配方奶裏含的水分有87%，能滿足寶寶生長髮育的需求。
如果給6個月以內的寶寶胡亂補水，很有可能會干擾哺乳的正常頻率、影響正常吃奶，甚至會加重寶寶腎臟的負擔。
六個月以上的寶寶：可以漸漸鍛鍊孩子喝水，但24小時之內飲水量最好不要超過50ml。就算寶寶不想喝水也沒有關係，這個時間段還是可以通過喝奶來給寶寶補充水分的。
除此之外，如果寶寶出現了發熱，嘔吐，腹瀉等疾病症狀，說明寶寶這個時候丟失了大量的水分。所以除了要通過喝水來給寶寶補充水分以外，還應該及時去醫院就醫。
1、看舌頭
通常舔嘴脣是身體缺水最直接的本能反映，當寶寶不斷的用舌頭舔直接的嘴脣時，媽媽們就需要留心了，寶寶可能在告訴你他需要水。
2、看尿液
寶寶缺水，尿液相對會減少，當發現寶寶溼尿褲的次數減少，尿液變黃時，爸媽就要注意了。
3、看大便
身體水分不足，大便變得乾燥，硬結，引發寶寶的便祕現象。
4、食慾
水分不足，胃腸道分泌的胃液減少，影響寶寶食慾，吃不香或者不愛吃飯;
5、看眼窩
嚴重缺水時，寶寶的前囟或眼窩與正常相比稍有所凹陷;
6、看眼淚
嚴重缺水時，還有可能讓他哭鬧的眼淚相對減少，或是沒有眼淚。
早晨起牀後，要定時讓孩子喝水，起牀喝水可以促進胃蠕動增強食慾，對寶寶吃好早餐非常有利；
早餐與午餐之間有三個半小時，寶寶活動量最大，消耗體能多，這段時間要至少定時讓寶寶喝水；
午睡起牀後要定時給寶寶喝水；
吃晚餐前1小時給寶寶喝水；
睡覺前1小時，再讓寶寶喝水。
以上就是有關夏天天氣熱寶寶要多喝水嗎，怎麼培養寶寶夏季喝水的好習慣介紹，想了解更多信息請繼續關注。
