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小孩走路腳後跟疼是怎麼回事

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小孩走路腳後跟疼是怎麼回事

生活中有一些小孩子耍賴經常會走着走着不想走了,說自己的腳後跟痛。當然也有時是有這樣的情況,家長一定要重視,孩子不只是偷懶。家長要了解清楚,孩子是不是患什麼疾病,及時採取醫治。那麼,下面就來看看小孩走路腳後跟疼是怎麼回事?

小孩走路腳後跟疼是怎麼回事

1、生長性疼痛

疼痛多出現在下午或上半夜,經過一夜的休息,次日清晨起來後疼痛症狀消失,白天照常跑跳玩耍。

如果屬於“兒童生長性疼痛”,這是兒童生長髮育過程中出現的一種正常生理現象,無須治療。

2、骨刺

骨刺剛好壓迫到附近的神經根或是壓迫到脊椎,就可能會有身體僵硬不能靈活彎身、疼痛、紅腫、麻痹、關節變形、肌肉無力等症狀。

在日常生活中小孩患有骨骨刺現象比較少見,小兒的骨骨刺多是因爲缺鈣引起,需要及時不斷的去補充鈣物質,另外,一定要及時的到醫院尋求醫生的幫助進行鍼對性的治療。

怎樣預防小孩走路腳後跟疼

1、養成良好的足部衛生習慣。每日用熱水泡腳,保持其清潔和良好的血液循環,減輕局部炎症,有助於足部的健康。

2、科學的選擇鞋子。穿鞋有講究。鞋的大小要合適,質地柔軟、寬鬆,能讓所有腳趾平放和略爲活動。鞋底要有一定的厚度,外硬裏軟,尤其鞋跟裏面要有彈性,鞋內最好墊有薄的鞋墊,這樣能將自身的體重平均分配,鞋底過薄過軟還容易損傷足部。

3、長途行走或長時間站立時,要有科學的步態及姿勢,要學會走路,要注意間斷休息,避免足部持續負重,防止足部過度疲勞。

小孩走路腳後跟疼是怎麼回事?造成孩子走路腳後跟疼有許多方面的原因,發現孩子這種情況要及時到醫院做檢查,對症採取醫治措施。同時想要避免發生走路腳後跟疼的情況,要做好預防工作。首先養成好的衛生習慣,每天用熱水泡腳,然後鞋子要選擇柔軟,但是鞋底要有一定的厚度。

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