小孩子睡覺的時候，是不會感覺到冷熱的，這時候就需要家長要經常試看一下孩子睡覺的時候會不會冷，但是有很多家長就害怕在睡着之後，不知道孩子冷熱，所以在每次睡覺之前，都會給孩子穿厚厚的衣服，這時候讓孩子睡覺就容易出現感冒的，那麼怎麼判斷小孩睡覺冷熱呢？
首先想要知道小孩子在睡覺的時候是否冷，可以先看一下孩子的手，如果孩子的手是溫的，這就證明孩子不冷，如果孩子的手是冰涼的，就證明孩子身體是很冷的，需要給孩子多蓋一些被子，因爲手和腳距離心臟非常遠，所以要多看一下孩子的手和腳。
家長最好時常摸一下孩子的額頭、臉頰。如果孩子在睡覺的時候，額頭和臉頰是溫的，這就證明孩子的身體是很正常，不需要增加被子。如果孩子的臉頰是紅彤彤的，這就證明孩子是非常熱的，需要給孩子減輕一些被子。
在孩子睡覺的時候，家長儘可能的要爲孩子脫衣服睡覺，這樣可以促進孩子的身體發育，同時孩子在睡覺的時候，很容易尿牀的，如果長時間不脫衣服，就會讓屁股有很多細菌，還會出現溼疹的情況，危害是很大的。
