寶寶的身體嬌弱，抵抗力低下是每位家長都知道的。即便家長給寶寶做了萬全的防護措施，寶寶也難以避免感冒咳嗽的侵襲。如果寶寶感冒了，喉嚨有痰也是常見的事。因此很多家長就有困惑了，想給寶寶進食一些營養豐富的南瓜，可寶寶又有痰。那麼，寶寶有痰可以吃南瓜嗎?
其實據中醫所言，南瓜是可以化痰的。所以寶寶有痰是可以吃南瓜的。雖說南瓜不僅有豐富的營養價值和藥用價值，而且還有利於化痰，但是還是建議家長煲一些冰糖雪梨的湯水給寶寶喝，這樣更有助於寶寶康復。南瓜營養很豐富，那家長該如何做給寶寶吃呢?
基於寶寶還比較小，腸道的吸收、消化能力還比較弱，一般建議家長可以做一些南瓜泥給寶寶吃。首先將南瓜去皮切片放進鍋裏蒸熟，待南瓜蒸熟後再把南瓜撈出來放到一個容器裏碾壓成泥。接着將事先準備好的適量糯米粉倒入另一個容器中再加入一定量的水混合攪拌均勻。最後再將南瓜泥和一定量的水倒入鍋中煮熟，待到差不多熟的時候倒入糯米糊攪拌均勻後加入點糖就可以了。
