大便雖然是人體排出的廢物，但是很多寶媽們就是在平時寶寶排便的時候去觀察大便情況，來斷定寶寶是否健康。及時寶寶大便出現了問題，寶媽們們也不必趕快用藥。那麼寶寶結幹吃什麼菜好？
其實食用紅薯就是很好的選擇。紅薯富含纖維素，吸收腸道水分，增加糞便量，引起通便作用。紅薯含有多種維生素，營養也很豐富，並且甜甜的口感也是非常討喜的。然而寶寶便祕的原因還有以下幾種情況：
飲食不足：嬰兒平時吃的也是比較少，如果食物比較好，這時候的寶寶腸道自然不比成年人，所以吸收的也會比較少，大便就會減少。還有就是平時的飲食不足，都會導致營養不良，腹部張力不足也就是寶寶出現便祕的情況。
體格與生理出現異常：這樣的身體異常同樣也會引起便祕。因此，寶寶出現便祕情況時候，寶媽們可以先自行檢查寶寶肛門狀況。有些孩子出生後會出現便祕，但這可能與家族史和遺傳有關。
腸道功能失常：平時寶媽們對於嬰兒生活習慣的不良，以及缺乏定時排便的良好習慣，都會造成寶寶條件性便祕的原因。
