磨牙是一種讓很多人所困惑的事情，尤其是寶寶出現這種現象，對於父母來說，會十分害怕。擔心磨牙對身體不好，也會擔心這是一種病態。因此就想要知道寶寶咬牙齒是怎麼回事？下面就給大家來介紹。
有些寶寶平時過於興奮或緊張就會出現磨牙現象，父母應該回想一下，是不是因爲他們太興奮了。因此，建議在睡覺之前，不要和孩子有有太多的玩耍，更不能讓孩子產生恐懼或者是一些焦慮的感覺，不然就很容易讓寶寶出現咬牙現象。
寶寶晚上吃的太多，睡着的時候腸內積累的食物太多，胃腸道超負荷，導致咀嚼肌一起“運動”，也就會出現寶寶睡覺時不由自主地磨牙。因此建議在寶寶睡覺之前，不能吃太多的食物，不然會讓寶寶的腸胃功能發生紊亂難受的感覺。
不要覺得寶寶的牙齒在生長過程中還沒有長全。磨牙的現象其實是很不可思議的。由於寶寶在長牙期間牙齦很不舒服，所以在睡眠中出現磨牙和咬東西的現象也屬於是正常的，這樣可以減少寶寶牙齦的不適感，所以家長也不用過於擔心。
