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小孩吃糖的危害有哪些

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小孩吃糖的危害有哪些

提到糖果,甜甜的味道不僅大人愛吃,就是孩子也是會垂涎欲滴的,但是大家也都清楚,糖吃多了不論是對大人還是對孩子都是很不利的。現在就有很多做父母的在問小孩吃糖的危害有哪些?這裏就來爲大家做些簡單介紹吧。

小孩吃糖的危害容易引起齲齒,糖爲口腔內的細菌提供了生長繁殖有利條件。這些細菌與所殘留的糖會使牙齒內的酸性增加,牙齒經常受酸性侵蝕很容易出現齲齒。因此家長一定要控制孩子的吃糖數量與時間。記得千萬不要讓孩子在睡覺前吃糖,一天吃糖數量不能超過兩塊。

吃糖多了不僅會引起齲齒,還會降低營養素的吸收,引起肥胖等症狀,對於小孩的健康來說,飲食均衡永遠都是排在首位的,不論是糖品,還是其他食物都要合理的飲食攝入。孩子吃糖多消化不了,就會轉化成脂肪堆積在它們的體內,這就很容易讓孩子成爲一個小胖子。

孩子吃的太多很容易引起蛋白質、維生素、礦物質的缺乏,引起消化不良。孩子吃糖危害是很多的,寶媽不要因爲心疼孩子就讓孩子想怎麼吃就怎麼吃,一定要控制孩子的吃糖量,避免因爲吃的糖多造成嚴重後果。

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