鋅是人體當中所必需要的一種微量元素，尤其是對於比較小的寶寶來說，如果身體當中出現了缺鋅的情況，一定要及時進行補充，避免長時間缺鋅，對於寶寶的智和身體發育造成影響。那麼寶寶缺鋅有什麼症狀和表現？
當寶寶在生活當中經常挑食，對任何食物都表現得沒有興趣，甚至頭髮發黃，比較乾枯，頭髮特別少，經常容易生病。尤其是患有口腔潰瘍或者是感冒，平時比較容易出虛汗，這都是由於缺鋅造成，一旦寶寶有這些表現的話，都可以進行相關檢查來確定是否是由於缺鋅造成。
如果檢查以後確定是由於缺鋅造成，可以根據寶寶年齡適當服用一些補鋅的產品，在生活當中也要多給寶寶合理添加輔食，即使寶寶不愛吃飯，也可以按照寶寶的喜好去給寶寶做飯，讓寶寶能夠吃得健康，從而也能夠起到補鋅作用。
爲了防止寶寶缺鋅，在寶寶出生以後就應該按照不同年齡段給寶寶補充營養。尤其是母乳當中所含有的營養比較全面，最好是要先給寶寶吃母乳，等到一歲左右的時候在給寶寶添加配方奶粉，來滿足寶寶需求。
