小寶寶如果缺鋅的話，其生長髮育是有可能會受到影響的，可以說缺鋅對寶寶的危害性是比較大的，所以家長朋友一旦發現寶寶出現了缺鋅的症狀，一定要予以重視，及時幫助孩子進行補鋅，那麼，七個月寶寶缺鋅的表現有哪些？
七個月寶寶缺鋅的表現有哪些？
1、食慾不好，挑食厭食
在生活照，孩子容易出現挑食厭食的情況，這就是孩子一個缺鋅比較典型的表現。
2、異食癖
孩子會瞎吃一些東西，像紙屑、頭髮、生米、泥土、沙石等奇奇怪怪的東西。
3、免疫力下降
缺鋅的寶寶是容易經常感冒發燒，動不動就發生的那種，還會導致呼吸道感染，扁桃體炎症、睡覺虛汗等等。
4、生長髮育緩慢
這個就不用多說了吧，也就是相對同齡階段的寶寶來說，身高和體重都相對差一些，身高在3-6cm，體重則是2-3kg。
5、指甲白斑/倒刺
缺鋅的寶寶，家長們看下寶寶的自己指甲就知道了，會出現白班點，容易長出一顆肉一樣的刺，這就是肉刺，這些都是缺鋅引起的。
6、口腔潰瘍/地圖舌
寶寶的舌頭表面會出現不規則的紅白圖形，這就是地圖舌，相對不一樣的是口腔潰瘍，是一種常見的發生於口腔黏膜的潰瘍性損傷病症，多見於脣內側、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟齶等部位，這讓寶寶們疼痛不已。
7、傷口癒合緩慢
出現外傷時，傷口不容易癒合；這便成爲了媽媽百般擔心寶寶受傷。
8、智力低下/注意力不集中
缺鋅的寶寶是會影響本身的智力發育的，缺鋅會使腦細胞和蛋白合成發生障礙，影響其大腦發育，這時候寶寶就容易出現多動、注意力不集中、學習能力差的表現。
孩子缺鋅怎麼辦？
（1）對於嬰兒來說，母乳中鋅的生物效能比牛奶高，大力提倡母乳餵養，是預防缺鋅的最好途徑，如母乳不足，可喂一些含鋅乳品，單純用大豆蛋白代替乳類餵養嬰兒，就很容易造成鋅的不足。
（2）對於兒童來說，應增加動物性食物的攝入量，糾正厭食偏食的不良飲食習慣。鋅一般在豬肝、瘦肉、豬腎、雞蛋、鯉魚及牛奶中較多。花生、核桃等硬殼果中鋅含量也較高。
七個月寶寶缺鋅的表現有哪些？現在家長對此應該不再有疑惑了，如果家長髮現寶寶有以上這些缺鋅的表現，一定要及時給孩子補鋅，可以考慮先從飲食上補鋅，如果效果欠佳，也可以帶孩子上醫院檢查，根據醫生的指導適當服用鋅劑。
