夏天到了，最痛快的事情吃點冷飲來降降溫，瞬間就會感覺涼爽不少。但是並不是所有的人都適合吃冷飲，尤是女性剛做完人流以後。隨着科技的進步，流產手術對女性好像已經不算是手術了，但是流產對女性的身體還是有一定的損害的。流產手術後女性要特別注意保養，飲食是特別重要的一項。那麼女性流產後多久可以吃冷飲？
流產後多久可以吃冷飲
人流後是不可以吃冷飲的，建議是一個月後再吃。同時，在人流後的一個月內，也不應該進行夫妻生活，我們就應該像做一個小月子一樣不能使用浴缸沐浴，不能游泳，不能使用冷水洗澡。另外，在人流後的一個月內，女性朋友在飲食方面也是需要注意的，不要吃些寒涼的食物。也不要吃具有刺激性味道的食物，比如說，含有麻辣味的、酸辣味的、芥末味的食物，我們要吃一些比較有營養的富含維生素以及蛋白質的食物。
流產後女性還要注意哪些
1、無痛人流後半個月之內，蛋白質每公斤體重應供給1.5～2克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。
2、由於身體較虛弱，常易出汗，補充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利於防止便祕。
3、在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
有的女性對流產不以爲然，其實這個手術對身體的損害不是用肉眼可以看見的。如果你還在意自己的身體，還在意以後是否能懷孕，請一定在一個月的時間內要做好保養工作，不要從事過於勞累的體力勞動，注意多休息多臥牀靜養，注意保持自己的心情愉快。
