隨着國家公佈“全面二孩”政策，很多女性選擇取出節育環，開始積極籌劃備孕。但是無論上環和取環，都會對子宮內膜有一定影響，尤其是取環後一定要注意保養，以免對身體造成傷害，如果護理不當，可能會留下終身遺憾。那麼取環後要注意什麼？
1. 密切留意自身狀況，陰道少量出血和下腹不適感，一般在一週內會自然消失，不必處理。但如果出現發熱、腹痛、出血量多等異常情況要及時就醫。
2. 取環後應先全休一天後，再下牀活動，避免劇烈活動及繁重家務。
3. 2周內禁止性生活，以免子宮及子宮內膜再次受到傷害。並且，若此時懷孕也不利於胎兒的發育和成長。
4. 2周內禁止盆浴、游泳和洗桑拿浴，以免引起感染。
5. 每天用溫清水清洗外陰，保持清潔，但切勿用手掏洗陰道。平時應保持外陰乾燥，避免細菌入侵感染。
6. 爲避免出血過多形成貧血，可適當食用補血食物和蛋白質含量較高的食物，增加營養，如紅糖、桂圓、阿膠、紅棗、當歸、黑豆等。
7. 若計劃懷孕，爲使子宮內膜能更好地修復，取環後應先用其它方法避孕1-3個月，待2-3次正常月經後，經檢查子宮內膜已充分恢復後再受孕爲宜。
雖然取環只是一個小手術，也並不是取了就沒事了，除了重視術前準備，術後護理更不容忽視，爲日後身體健康以及二孩優生優育打下良好基礎。
