經過十月懷胎的艱辛，孕媽終於順利的生下了健康聰明的寶寶。但是還要經過一個月坐月子的辛苦，在坐月子期間，孕媽需要注意自己的飲食以及注意保暖，這樣纔不會導致月子病。那麼，產後雞湯裏放什麼材料？一起來了解下。
產婦現在坐月子期間，是需要喝雞湯，牛湯，羊湯，排骨湯等滋補的食物的。一來可以調理產後虛弱的體質，二來也可以促進下奶。母乳餵養對寶寶有益，所以在月子期間是很有必要喝雞湯的。在做雞湯的時候，可以放入，當歸，黃芪，紅棗，枸杞等輔助材料的。它可以幫助寶媽補氣補血，因爲女性在生孩子的時候，會流失大量的血液。
產婦在坐月子期間需要吃的有營養，因此在食材上要選擇自己散養的雞或者是烏雞，這樣營養價值比較高。首先將洗淨的雞切成小塊，然後放在鍋中焯一下。然後熱鍋燒水加入雞塊，放入少許的花椒，花椒可以幫助發汗，但是需要注意的是，少放鹽，然後放入蔥段，生薑，大蒜。加入配好的輔料，有黃芪，當歸，紅棗，枸杞，這樣美味而且比較滋補。
