寶媽剛開始都會有這種煩惱，就是給寶寶餵奶時覺得非常尷尬，這種心態是非常正常的，畢竟乳房是比較私密的部位，尤其是還有些家人不懂得迴避，應該怎麼辦？下面本站小編就帶來介紹。
這種心態在新手媽媽中很常見，當給寶寶餵母乳的時候多了，習慣了，也就不覺得什麼了。
乳房算是我們女性的隱私部位，在這之前從來沒有袒胸露乳過，面對剛出生的寶寶，我們還是會覺得有點陌生，哺乳的話也是一件比較隱私的事情，然後打開自己的隱私去面對一個剛認識的寶寶，的確會有點不適應
如果寶媽很難克服自己的心理，可以藉助吸奶器輔助，或者是時間來幫我們慢慢適應，請不要過度勉強自己，調節好自己的心情。
1.大大方方地說出來
既然結婚了，大家已經成爲一家人，該坦誠的時候就坦誠，寶媽完全可以直接跟家人們表達自己的訴求，表示自己餵奶時不希望有其他人在場，被別人盯着餵奶會感到不舒服。
不要覺得不好意思，這是很正常的訴求。你可以直接跟婆婆說，相信大多數老人能夠尊重你的意見，畢竟這涉及到個人隱私，大家都能理解你。
遇到這類問題，寶媽如果實在不好意思直接出面，可以和老公好好溝通，講清楚理由和自己的想法，老公知道原因後會理解的。讓老公和長輩溝通交流，這樣不僅能避免尷尬，而且寶爸和公公婆婆溝通也會更加簡單和方便。
2.自己迴避
有些寶媽會擔心溝通不當引起長輩誤解，這時可改用以退爲進的方法，寶媽到餵奶時間可以把孩子抱到房間，然後和長輩打聲招呼，讓他們也休息一下。
餵奶時寶媽還可以把房間上鎖，這樣長輩也會意識到你需要空間，能很好避免尷尬。
3.藉助某些神器
最後再放一大招，藉助某些育兒神器，比如——哺乳衣或者哺乳斗篷，這些裝備都設計有專門的遮擋布，既能方便媽媽們餵奶，而且也不會過多地暴露身體，穿脫也很方便。
當然，沒有這些神器也沒關係，也可以用圍巾、衣服之類遮擋一下，還可以給孩子戴一頂寬沿帽，這樣也能完美遮擋起來。
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