睡前不應該餵奶
濟南市第一人民醫院主任醫生王有國家
嬰兒100天，母親覺得這100天比她懷孕10月累得多。他白天睡覺的時間很長，一到晚上就開始吵鬧。這位母親特別相信網上的科學普及，網上說:睡覺前不能給孩子餵奶。不那樣的話，容易讓嬰兒出奶窒息。睡覺前不讓他吃飽，寶寶在哪裏睡覺，只好哭。
醫生評論:
睡前不應該給嬰兒餵奶的問題一直有爭議。主張餵食的一方認爲，睡前餵食有助於嬰兒睡眠，釋放生長激素，反對有助於嬰兒成長的反對方認爲，睡前餵食容易損害消化功能，容易引起齲齒，更嚴重的是可能發生牛奶和窒息。但實際上是什麼？
夜間不哺乳不符合自然規律的人繼承了動物的特性以食物爲天。這個特性對於寶寶來說是最明顯的，每天吃、睡、吃是寶寶生長髮育最基本的需求。違反這個規則，嬰兒當然會吵鬧。怕窒息睡覺前不給嬰兒餵奶是窒息的表現。事實上，白天哺乳後，嬰兒很快就會睡覺，也有可能退奶、咳嗽和窒息。
培養正餐習慣，延長夜間睡眠的寶寶出生後，幾乎每2~3小時吃一次牛奶。父母在嬰兒出生3個月後，嬰兒的生活規律逐漸接近普通人，最終晝夜清晰，夜間睡得很長，需要每天吃三頓飯。
爲了實現這一點，晚上睡覺前的哺乳很重要。母親應該儘量讓嬰兒在這次哺乳中多吃，然後睡5小時以上，讓嬰兒養成習慣。
掌握其他技術:
在餵奶前更換尿布，然後儘量少更換。
◆餵奶時，嬰兒的身體處於45度左右的傾斜狀態，減少奶水的流動。
◆餵奶後，給嬰兒吸熱水，淡化嘴裏的餘奶。
◆不要讓寶寶邊吃邊玩，儘量在20分鐘內吃完奶。研究表明，對乳牙的損害程度與每次寶寶吃奶的時間長短成正比。
◆餵奶完畢，要把寶寶豎直抱起靠在肩上輕拍後背，讓他排出吸奶時吸入胃裏的空氣。
◆不要在睡前逗寶寶樂，不要經常變換寶寶小牀上的玩具等，也不要在他們熟睡時去親吻或驚動他。
