很多女性懷孕期間的皮膚都很糟糕，那麼，在哺乳期便可以着手改善皮膚狀況了。但最好是選用安全、無副作用的方式，以純天然的蔬菜瓜果來美容護膚是最好的選擇。
1、黃瓜：能夠去斑和消除黑眼圈。將新鮮黃瓜切成片，將面部清理乾淨，然後用熱毛巾在臉上熱敷。而後將黃瓜片貼在臉上。在十分鐘之後取下，再用熱毛巾將臉部清潔乾淨。每日一次，便可以使皮膚更加水潤，使毛孔更加乾淨。
2、檸檬：將檸檬切成片放入水中浸泡幾分鐘，可以用來敷臉、擦身。只要堅持使用，便可以淡化色斑，美白皮膚。
3、蜂蜜：將西紅柿擠成泥狀，加蜂蜜攪拌均勻後塗抹到面部，幾分鐘後用清水洗淨，能夠使皮膚細膩，並且還有保溼作用。
4、牛奶：把面膜浸入到牛奶裏十分鐘，取出後敷臉十五分鐘，每日堅持做，可以起到美白、滋潤的作用!
採用純天然的果蔬來美容護膚是最安全的方式了，而且也很有效果。只是需要大家要堅持做，不可能兩三天就見效。不過小編認爲，大家爲了美麗是一定可以堅持下來的。
