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坐月子玩手機有什麼影響

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坐月子玩手機有什麼影響

現在手機的功能越來越多了,大家都會用手機來玩遊戲、看電影、聊天。有不少人每天都會長時間的使用手機,這就容易損害到身體健康。很多女性在坐月子的時候,會玩手機來解悶。那麼,坐月子玩手機有什麼影響呢?

1、損害眼睛:在女性生過寶寶後,身體都是非常虛弱的,所以在月子裏必須好好休息,要是長時間的玩手機,產婦的眼睛就會受到手機光照的影響,進而產生疲勞,還會出現很多不良症狀,比如刺痛感、畏光、乾澀以及流眼淚等。所以產婦們爲了眼睛健康,應該少玩手機。

2、損害頸肩、腰背健康:女性在月子裏,身體的器官、骨骼還處在恢復階段,要是長時間的玩手機,便會影響到頸椎、肩部的健康。特別是總是保持同一姿勢的話,就會出現腰痠背痛的情況,而且出了月子也很難恢復。

3、引發頭疼:在寶寶出生後,需要媽媽細心的照顧,而且還需要半夜起來餵奶,所以寶媽都是很辛苦的。要是再長時間玩手機,就非常容易使腦神經過度緊張,進而引起頭疼。如果落下了病根,就可能會跟隨一輩子。

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