黑芝麻醬的功效多多，在中醫上也是食療佳品，可養肝補腎、可美容美髮、可防治各種疾病，因此，黑芝麻醬是大部分人都適宜食用的。包括有：
1、肝腎功能不佳的人羣；
2、經常頭暈眼花、耳鳴發枯的人羣；
3、體質虛弱的人羣；
4、貧血、高血壓、老年哮喘、肺結核、蕁麻疹患者；
5、糖尿病、慢性神經炎、痔瘡患者等。
需要注意的是，患有慢性腸炎、腹瀉的人羣是不宜食用黑芝麻醬的。
還有一種說法是，有陽痿、遺精的男性也不宜食用黑芝麻醬。
