大芋頭想必很多人都吃過，吃大芋頭最簡單的方法就是清蒸之後沾着白糖吃，那麼大芋頭怎麼蒸呢？有什麼講究嗎？下面媽媽網百科將爲您詳細介紹~
大芋頭蒸的時候是不用去皮的，一般去皮就會散掉，蒸出來的大芋頭沾糖吃肥腸酥軟爽口。
推薦幾種方法：1、蒸着吃，蒸熟後，沾糖 。2、做粥，加點枸杞，紅棗，蓮子，補氣，潤肺。3蒸熟後，拌成泥，加糯米粉，像做豆包似的，夾餡，煎，炸都行。
蒸大芋頭的時候有時候會出現怎麼蒸都蒸不鬆軟的情況，這是爲什麼呢？
這是因爲芋頭分竽母與竽子，竽子是生長在竽母身上的小竽頭。來年把竽子種上，它會長大，它成了竽母，它也會長出許多竽子來。竽母是蒸不鬆軟的，是脆的。
大芋頭的營養價值芋頭想必大家都吃過，芋頭是日常生活中非常常見的食物，芋頭的營養價值也是非常高，還可以做出很多種美味。那麼大芋頭的營養價值有哪些呢？
1、芋頭營養豐富，其中含碳水化合物達13%，主要爲澱粉；含蛋白質約2%，脂肪很少。芋頭還含有鉀、鈣、胡蘿蔔素、維生素C、B族維生素、皁角甙等多種成分，其中氟的含量較高，具有保護牙齒的作用。
2、芋頭含有一種天然的多糖類植物膠體，能增進食慾，幫助消化，有止瀉的作用；同時又有膳食纖維的功能，能潤腸通便，防止便祕；並且可提高機體抗病能力，有助病後康復。
3、芋頭既可做主食，又可做蔬菜，蒸食、做湯，各種方式烹飪都很美味。但因芋頭含澱粉較多，一次攝入50~100克爲宜。切忌生食，其中的黏液會刺激咽喉。
4、芋艿含有一種黏液蛋白，被人體吸收後能產生免疫球蛋白，或稱抗體球蛋白，可提高機體的抵抗力。故中醫認爲芋艿能解毒，對人體的癰腫毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用來防治腫瘤及淋巴結核等病症；
5、芋艿爲鹼性食品，能中和體內積存的酸性物質，調整人體的酸鹼平衡，產生美容養顏、烏黑頭髮的作用，還可用來防治胃酸過多症。
大芋頭的選購大芋頭無論是清洗還是剝皮，和小芋頭比起來都要簡單方便許多，很多人都知道大芋頭可以煮出非常美味的美食。那麼大芋頭的選購大家知道嗎？
選擇較結實的芋頭，且沒有斑點的。芋頭必須體型勻稱，拿起來重量輕，就表示水份少；切開來肉質細白的，就表示質地鬆，這就是上品。
注意外型不要有爛點，否則切開一定有腐敗處。此外也可以觀察芋頭的切口，切口汁液如果呈現粉質，肉質香脆可口；如果呈現液態狀，肉質就沒有那麼蓬鬆。
由於芋頭的黏液中含有皁甙，能刺激皮膚髮癢，因此生剝芋頭皮時需小心。可以倒點醋在手中，搓一搓再削皮，芋頭就傷不到你了。
不過如果手部有未愈的傷口，就不可以使用這個方法。削了皮的芋頭碰上水再接觸皮膚，就會更癢了，所以，芋頭不用先洗淨就去皮，並保持手部的乾燥，可以減少癢的發生。如果不小心接觸皮膚髮癢時，塗抹生薑，或在火上烘烤片刻，或浸泡醋水都可以止癢。
大芋頭的適宜人羣大芋頭是很多人都很喜歡吃的一種食物，在超市和菜場都可以隨處看見大芋頭的身影。大芋頭的食用也是有需要注意的事項的，那麼大芋頭的適宜人羣是怎樣的呢？
1、特別適合身體虛弱者食用；
2、對於有痰、敏性體質(蕁麻疹、溼疹、哮喘、過敏性鼻炎)者、小兒食滯、胃納欠佳、以及糖尿病患者應少食；同時食滯胃痛、腸胃溼熱者忌食。
3、芋頭忌於香蕉同食。
4、芋頭既可作爲主食蒸熟蘸糖食用，又可用來製作菜餚、點心，因此是人們喜愛的根莖類食品；
5、芋頭烹調時一定要烹熟，否則其中的黏液會刺激咽喉；
6、芋頭的黏液中含有一種複雜的化合物，遇熱能被分解，這種物質對機體有治療作用，但對皮膚黏膜有強的刺激，因此在剝洗芋頭時，手部皮膚會發癢，在火上烤一烤就可緩解，所以剝洗芋頭時最好戴上手套。
芋頭扣肉的做法芋頭可以做出各種各樣的美食，想必很多人都知道。芋頭扣肉就是一種非常受歡迎的食物，但是芋頭扣肉的做法有點難，下面媽媽網百科將爲您詳細介紹芋頭扣肉的做法，供您參考~
食材：帶皮五花肉400克，芋頭400克。調料色拉油800克，紹酒15克，醬油75克，糖8克，水澱粉8克，八角2個，大蒜2瓣。
做法：
1、五花肉整塊放入沸水中大火煮15分鐘，取出後用45克醬油醃漬10分鐘，再放入燒至五成熱的色拉油中小火浸炸2分鐘至五花肉表面上色，撈出後立刻放入冷水中浸泡。
2、芋頭去皮，切成長、寬分別爲7釐米、厚1.5釐米的大片，放入燒至五成熱的色拉油中小火浸炸2分鐘後撈出，控油。
3、五花肉切成同芋頭一樣大小的厚片，再次放入燒至五成熱的色拉油中小火炸2分鐘，取出後再以一片肉一片芋頭的方式放入碗內，並淋上用紹酒、30克醬油、糖、100克清水、八角、大蒜調好的汁。
4、將擺有肉和芋頭的碗上籠大火蒸40分鐘，取出後將湯汁倒入鍋內，揀出八角、大蒜，將肉和芋頭扣入盤內，湯汁用水澱粉勾芡後，淋在肉和芋頭上即可。
溫馨提示：
1、五花肉一定要選三層肉，其肉質緊實而且呈四方塊狀的纔好，入油炸前用牙籤在肉皮上扎洞，這樣可將油脂抽除，吃起來不會油膩。
2、炸好的五花肉立刻泡冷水，可使豬皮有彈性。
