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柿子怎麼吃不澀

來源:媽媽百科網    閱讀: 1.49W 次
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「導讀」無論南北方,恐怕都會有這樣的生活經驗:柿子在樹上已經紅得像火一樣了,但是一嘗,還很澀口。這是柿子還沒有完全成熟嗎?樹上的柿子爲什麼會有澀味?實際上,這世上有兩種柿子,一種在成熟前可自然脫澀,稱之爲甜柿;一種在成熟前無法自然脫澀,稱之爲澀柿。那麼,後一種柿子怎麼吃不澀?下面具體來了解下。
柿子怎麼吃不澀
柿子怎麼吃不澀

我們經常會遇到這樣的困擾:柿子在樹上成熟後還沒等到採摘就會自動脫落或被鳥類食用,生柿子摘下後又澀口,無法食用。那麼,該怎麼辦呢?柿子怎麼吃不澀?針對這種情況,我們可以對生柿子進行脫澀處理。下面具體來了解下脫澀的方法吧!

一、石灰水脫澀

每100公斤柿果用7公斤生石灰,配成澄清的石灰水,倒入缸內,再放入柿子,加水量以淹沒柿果爲宜,在20-25℃下,3-4天即可脫澀。此法催熟的柿果口感偏脆。

二、酒精脫澀

裝柿果時每裝1層,就噴少量75%的酒精,裝後密封保溫,溫度維持在20℃,經9天左右即可脫澀。注意,酒精用量不宜過多。

三、加溫缺氧脫澀

將柿果放在缸、桶、壇或鋁鍋內(不用鐵質容器),加入45℃的水淹沒柿果,保持水溫在35-40℃,經16-18小時即能脫澀。此法處理的果實肉質較脆硬。

四、混果脫澀

將澀柿與成熟的蘋果、梨、山楂、獼猴桃等混放置於密閉室內,在室溫下,經5-7天即可脫澀。成熟果實釋放的乙烯等氣體能促進柿子的酶活性及呼吸作用,從而脫澀。此法催熟的柿子具有芳香味,但果體稍軟。也可在塑料袋內裝入脫澀柿子,裏面放1-2個蘋果,把口紮緊,2-3天即可脫澀。

柿子怎麼吃好吃

柿子怎麼吃好吃?實際上,柿子除了直接鮮食外,還能製作成菜餚、甜品等,十分美味。下面媽網百科推薦兩款柿子料理的做法,都來學習下吧!

一、芝麻餡柿子烤餅

材料:柿子、麪粉、澱粉、雞蛋、水、芝麻粉、糖、蜂蜜、花生碎

做法:

1、柿子取肉和雞蛋用料理機攪汁後和入麪糰。

2、芝麻粉拌糖。

3、麪糰和好醒發15分鐘,包餡擀成餅。

4、餅面刷蜂蜜,撒花生碎。

5、預熱烤箱,中火150度,烤20~30分鐘。

6、出箱拼盤。

二、柿子丸

材料:柿子500克、麪粉200克、白糖35克、泡打粉、色拉油各適量

做法:

1、柿子去皮,入盆用竹筷攪打成稀糊狀,再加入麪粉、白糖和泡打粉,調勻成幹稀適度的柿子糊,靜置約10分鐘待用。

2、淨鍋上火,注入色拉油燒至四五成熱,將柿子糊用手擠成丸子,下入鍋中炸至色呈金黃且熟時,撈出瀝油裝盤,最後撒上少許白糖,即成。

柿子的功效

柿子營養價值很高,其所含維生素和糖分比一般水果高1~2倍左右。假如一個人一天吃1個柿子,所攝取的維生素C基本上就能滿足一天需求量的一半。所以,吃些柿子對人體健康是很有益的。下面一起來了解下柿子的功效吧!

一、食用功效

1、補充維C:柿子所含維生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,所以吃柿子可以補充大量的維生素C。

2、潤腸通便:柿子富含果膠,它是一種水溶性的膳食纖維,有良好的潤腸通便作用,對於緩解便祕,保持腸道正常菌羣生長等有很好的作用。

二、藥用功效

1、潤肺生津:柿子能有效補充人體養分及細胞內液,起到潤肺生津的作用。

2、解酒:柿子能促進血液中乙醇的氧化,輔助機體排泄酒精,減少酒精對機體的傷害。

3、治療地方性甲狀腺腫大:柿子含有大量的維生素和碘,能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大。

4、柿子還有助於降低血壓,軟化血管,增加冠狀動脈流量,活血消炎,改善心血管功能等。

柿子的禁忌

相信大家在日常生活中早有耳聞:吃柿子有很多禁忌,比如不能空腹吃柿子、柿子不能連皮吃等等。柿子的禁忌主要體現在食用禁忌和禁忌人羣兩方面,下面一起來了解下吧!

一、柿子的食用禁忌

1、最好不要空腹吃柿子。空腹時我們的胃酸會分泌增多且此時濃度高,而柿子中又含大量的單寧和膠質,還有一些可溶性收斂劑成份,如與我們的胃液高濃度融合,將導致結石。

2、不應吃大量柿子。柿子含有大量的糖類量,如果吃太多柿子會對牙齒和口腔造成不利影響,也可能會影響食慾。還有,柿子中的的鞣酸影響人體對鈣、鎂等微量元素的吸收,容易導致營養不良。

3、不應連皮同吃。柿子皮是酸沉澱物主要存在的地方,如果連皮一起吃有可能會增加諸如腹痛、噁心等的發病機會。

二、柿子的禁忌人羣

慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者以及外感風寒咳嗽者不宜食柿子;體弱多病者、產婦、月經期間女性,均忌食柿子;熟柿子含較多糖類,包括蔗糖、葡萄糖、果糖等,糖尿病患者忌食。

柿子不能與什麼同吃

柿子營養豐富,但要吃得健康,注意一些與柿子相剋的食物。由於柿子含有大量的鞣酸,所以最好不要和富含鈣質、蛋白質的食物,如蟹、魚、海帶等一起同吃,否則會生成不溶性的結合物,影響人體健康。下面一起來詳細瞭解下吧!

1、柿子最好不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃。中醫學中認爲,螃蟹與柿子都屬寒性食物,故而不能同食。從現代醫學的角度來看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很易凝固成塊,即胃柿石,隨之引發腹痛、嘔吐、腹瀉等症。

2、柿子不能與紅薯、菠菜同食。紅薯是含澱粉較多的食物,吃了以後會使胃裏產生大量胃酸,而柿子則含有較多的鞣質和果膠,胃酸和鞣質、果膠相遇,會發生凝聚作用,形成難溶性的硬塊——胃柿石。

3、柿子最好不要與醋同吃,吃柿子的前後也最好不要吃醋,否則柿子中含有的柿膠會和醋酸反映生成塊狀物體,留存在人體的胃中。

4、柿子不能與酒同食。酒味甘辛微苦,性大熱有毒,而柿子則性寒,因此兩種食物不能同時食用。

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