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黃豆雞爪湯

來源:媽媽百科網    閱讀: 5.44K 次
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「導讀」逛街買套化妝品?睡前習慣敷面膜?有錢任性當然可以買買買,沒錢也別說認命!不想就此離美麗一大截,女人就要對自己好一點!居家燉個黃豆雞爪湯,美容養顏又補血,滋陰益氣還豐胸!什麼?黃豆雞爪湯的做法你不會?上媽網百科啊,黃豆雞爪湯的做法、功效統統全明瞭!還等什麼,扶好眼睛拿着本子就此圍觀吧!
黃豆雞爪湯
黃豆雞爪湯的做法

黃豆雞爪湯的來頭可不小,由蛋白質最豐富的植物性食物黃豆,與膠原蛋白頗高的雞爪一起熬製而成,黃豆的甜香中和了雞爪的葷息,兩者相撞,足夠讓你的舌尖大聲尖叫哦。學好黃豆雞爪湯的做法,沒錢也任性,自己在家DIY!

黃豆雞爪湯

食材:黃豆大約100克、雞爪8只、甜玉米一隻、白酒、姜、鹽。

做法:

1、先準備好上述食材;

2、然後將雞爪洗乾淨,用剪刀把雞爪上的指甲剪掉(不在乎吃到指甲尖尖雞爪的可以忽略);

3、然後將洗乾淨的雞爪放進加了白酒、薑片的水裏,煮開後撈起,沖洗乾淨;

4、然後把玉米切成段,黃豆洗乾淨;

5、湯鍋裏倒進5~6碗水,把黃豆和玉米放進去大火煲開,轉中小火煲半個小時;

6、加入飛過水的雞爪,大火煲至水再次煮開後,轉中小火煲1個小時;

7、然後再放入鹽調味即可!

媽網百科叨叨叨:雞爪很容易就煲爛,所以先放黃豆煮半個小時再放雞爪。

黃豆雞爪湯的功效

@Lucy:我男票是做美食節目的,前天回來告訴我黃豆雞爪湯對女生很好,讓我煮着自己喝。我之前沒有吃過這道菜,不知道具體功效怎樣,想問黃豆雞爪湯的功效真的很好嗎?

媽網百科:是的,黃豆雞爪湯的功效多多,特別對於女性,有很多好處呢。雞爪的營養價值頗高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時具有美容功效。 豬骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可爲幼兒和老人提供鈣。而黃豆是含蛋白質最豐富的植物性食物,它的蛋白質的質量和蛋、奶食物中蛋白質相似。女性朋友們吃黃豆雞爪湯不僅能夠補充營養,還有養顏的功效哦。

媽網百科叨叨叨:黃豆雞爪湯對於女性的效果要特別好,所以喜歡喝湯的朋友們不妨趕緊動起來,記得待自己好一點哦。

黃豆雞爪湯要燉多久

@中美不是大美:黃豆雞爪湯的做法不難,但是燉雞爪卻是一個技術活,時間燉長了雞爪容易爛,這樣口感不好。而燉短了,雞爪卻沒熟。到底黃豆雞爪湯要燉多久呢?

媽網百科:黃豆雞爪湯要燉的話,時間可不短呢,一般是一個小時左右。因爲黃豆很不容易煮熟,所以先放黃豆煮半個小時再放雞爪,而雞爪雖然很容易煲爛,但少則也需要半個小時。所以整個黃豆雞爪湯大約需要1個小時左右哦。不過美食是值得等待的,一個小時算什麼,有時間的,請盡情任性吧。

媽網百科叨叨叨:煲湯的水裏根據自己家裏人口多少來調整,材料也應該相應增減哦。

黃豆雞爪湯怎麼做不苦

@肚肚纔不圓:昨天看到了媽網百科說黃豆雞爪湯對身體非常好,所以做了這個湯,還讓我男票來一飽口福。結果我男票嚐了一眼就默默扒飯吃,那是什麼眼神?像在說“我就知道”!於是我嚐了嚐,苦得我立馬吐了出來,求教黃豆雞爪湯怎麼做不苦!

媽網百科:做的黃豆雞爪湯苦主要是因爲燉的時候沒有燉到位,應該鍋上火入水後將雞爪、黑豆放入,先用武火煮沸,撇去浮沫,再改用文火煮至肉、豆爛熟,加鹽調味即可食用。不過也有可能是買回來後沒有洗乾淨,應該拿回家要先用開水焯過,再用冷水漂兩天,中間要換水2-3次,這樣可以去除苦澀味,再做就不苦啦。

媽網百科叨叨叨:喜歡吃雞腳的還可以這樣嘗試一下,湯煲好以後,撈起雞腳熱油鍋,然後放進雞腳,放點生抽、白糖炒勻,再放上2勺湯水,煮開後裝盤就是一個很不錯的醬油雞腳了哦。

黃豆雞爪湯可以豐胸嗎

@小倩沒有法海:聽說黃豆雞爪湯除了能夠美容養顏外,還可以豐胸呢,擁有傲人身材是每個女生都希望的事情。人家也想要挺胸做個自信的女生。求問媽網百科黃豆雞爪湯可以豐胸嗎?

媽網百科:黃豆雞爪湯是可以豐胸的哦。大家都知道黃豆豬腳可以豐胸,但是很多人吃不慣豬腳,覺得有點膩。這個時候不妨考慮用雞爪代替豬腳,做一碗黃豆雞爪湯,用雞爪代替豬蹄的效果也是非常不錯的,雞爪富含豐富的膠原蛋白,也能起到豐胸的作用呢。另外還可以加入花生,雖然花生很普通,但是花生也是很好的豐胸品呢。

媽網百科叨叨叨:僅僅一碗黃豆雞爪湯,既能美容養顏又補血,還能滋陰益氣還豐胸!女性朋友們動起來吧,做一個美麗自信挺胸的女人就是這樣簡單。

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