老人常説坐月子一定不能受涼，以免落下月子病。那麼在大夏天產後媽媽要怎麼正確的坐月子好呢？月子期間到底能不能吹空調還有是不是要捂月子，月子期間的穿衣事項有哪些。夏天坐月子怎麼穿雖然是夏季，但在坐月子期間最好也要......

夏天坐月子穿太多容易捂汗，難受不説甚至是長疹子，穿的太少容易身體着涼，影響產後的恢復，甚至是落下病根，那麼夏天坐月子穿衣服要注意什麼？夏天坐月子能穿短袖嗎？下面帶來全面介紹。夏天坐月子穿衣服要注意什麼？1、雖然是夏季，......

優良的睡眠質量、開心的情緒、恰當的餵奶方法和有效的營養，是確保新媽媽代謝充足的奶水、且能純母乳餵養孩子取得成功的重要。新媽媽的飲食搭配不但關聯到本身的動能供貨，還關聯到孩子能不能得到發展需要的充足營養。因......

蛋白質和鐵含量高，含有許多其他營養物質，易被人體吸收利用。沒有明顯的滯胃現象，有利於產婦的身體恢復和乳汁分泌。每天吃兩個是合適的。吃太多的雞蛋，身體不能完全吸收，但也會增加腎臟的負擔。雞湯味道鮮美，營養豐富，能促進......

傳統的分娩接近醫學上的產褥期，是產婦全身各器官恢復或接近正常未懷孕狀態的時期，約6周。在此期間，產婦應注意休息和營養供應，並餵養新生兒。坐月子在我國有着悠久的歷史，一般是產婦生理和心理轉變的關鍵時期。坐月子能否......

舊思想上，產婦在坐月子期內，紅糖水和生雞蛋是不可或缺的飲食搭配。可是，也是有許多孕媽媽會疑慮：坐月子就務必喝紅糖水嗎？紅糖水有什麼作用呢？針對紅糖的應用，北京婦產醫院的主任醫生王琪副教授職稱覺得要從兩層面看。最先，紅......

2020是多災多難的一年，夏天坐月子更是雪上加霜，讓很多的媽媽非常難熬，身體不適，出汗，又不能着涼影響着我們的生活，下面本站帶來：2020夏天坐月子方法指南夏天坐月子的小技巧。2020夏天坐月子方法指南1、室內要通風以前大家會......

名中醫郵箱：你好！針對11月要做月子的女性而言，應當如何調養身子呢？飲食搭配層面應以哪些為主導？期待您能給我一個詳盡的解答。感謝！周女士解答：廣州中醫院婦科主任醫生方如丹產後女性處在“多虛多淤”的生理學情況當中，又有養......

坐月子期間總有這樣那樣的事情影響着孕婦的心情，不過坐月子期間氣的頭疼，之後就經常性的頭疼了，這是什麼情況，坐月子結束後還會頭疼嗎，有沒有方法根治月子頭疼呢，聽別人説月子頭疼是會落下病根的，是真的嗎，那應該怎麼調理呢？我......

分娩是指孕婦在一個月以上的時間內恢復身體，一般分娩的孕婦比剖腹產的孕婦恢復得快。坐月子的產生可以追溯到西漢，距今已有兩千多年的歷史。當時也被稱為月內，是產後必要的儀式行為。從社會學和醫學角度來看，坐月子可以幫......

坐月子的時候，在環境居住方面，媽媽們的卧室要保持清潔、舒適、安靜、通風。室温保持在26℃~28℃，濕度保持在55%~65%為宜。因此，專家建議夏季天氣炎熱時，可以開風扇或空調，但注意不宜直吹。還可以打開窗户來涼快一些，需要根據......

女性坐月子時並不是任何東西都能吃的，無論是刺激強的食物或是關鍵的調味品，亦或是營養成分較高的人蔘等，由於不科學的飲食搭配無論是對孕婦自身或是對純母乳餵養的胎寶寶，全是百害而無一利的。女性坐月子飲食搭配的五個忌......

哪些食物合適孕婦服用？生雞蛋、老紅糖、湯類、小米、蓮藕、黃花菜、黃豆芽、紫菜……>>全篇哪些食物不宜孕婦服用？生冷食物、高熱量食物，辛辣食物等含有刺激性的食物，硬實不光滑及酸性水果……>>全篇筍尖燜豆腐烤大馬哈魚......

坐月子吃雞蛋可以補充蛋白質，有助於產後的恢復，在坐月子期間，如果女性吃雞蛋過多，也很容易導致中毒，那麼，坐月子一天吃多少雞蛋合適呢？接下來本站小編就來説一説。坐月子一天吃多少雞蛋合適醫生建議，產婦1天吃1—2個即可，不宜......

優良的睡眠質量、開心的情緒、恰當的餵奶方法和有效的營養，是確保新媽媽代謝充足的奶水、且能純母乳餵養孩子取得成功的重要。新媽媽的飲食搭配不但關聯到本身的動能供貨，還關聯到孩子能不能得到發展需要的充足營養。因......

坐月子要用艾草洗頭洗澡這個習慣，在我國的很多地區都有流傳，艾草是一種中藥材，但對於產婦來説在各個方面都是要注意的，那麼，坐月子要用艾草洗頭洗澡好不好？產婦用艾草洗漱要注意什麼？下面本站小編就帶來介紹。坐月子要用艾草......

坐月子期間可以適量的吃黃鱔。黃鱔所含的營養非常豐富，具有補中益氣、明目解毒、補虛損以及補氣血的功效。女性生產之後身體都是非常虛弱的，吃些黃鱔能夠補益身體，讓身體更快的恢復。大多數的女性生產完之後都需要坐月子......

生了孩子之後應該怎麼坐月子，生孩子之後月子餐應該怎麼吃比較好，生完孩子之後月子餐有哪些推薦的呢，怎麼讓準媽媽在產後補充營養呢，本站小編為大家分享。到底怎樣的月子餐才科學?在我們的傳統觀念裏，產婦剛剛經歷分娩，消耗......

女性生孩子剖宮產整個過程是啥？剖宮產，是以手術治療割開媽媽的腹腔及孑宮，用於孕婦分娩出寶寶。一般剖腹生產是防止因陰道內生產製造很有可能對寶寶或媽媽生命及身心健康導致危害。那麼，剖宮產也是一個如何的全過程呢？下邊......

每年到三伏天是最適合養生治病的。每年三伏天的時候都會有很多的孕媽媽生孩子坐月子，在坐月子期間，會有很多的講究和注意事項。夏季坐月子完全不開空調很難受。三伏天坐月子是開客廳窗户還是開客廳空調三伏天捂治月子病......