坐月子坐的有種度日如年的感覺，坐月子的時候苦惱於每天N次哺乳，讓我飽受摧殘，還讓我失去了自由。自從坐月子之後再也不能過夏天氣溫稍高必定中暑放血容我緩緩。坐月子的心情說說想出去玩兒，想吃好吃的，想出去野，想暴富！生孩......

產後坐月子的洗澡時間要根據分娩方式，順產和剖腹產時間是有差異的，在洗澡的過程中，產婦要注意控制時間，水溫等事項，那麼，產後坐月子多久可以洗澡？要注意什麼？下面本站小編就來說說。產後坐月子多久可以洗澡正常分娩的新媽媽在......

坐月子什麼時候坐最好，最適合坐月子的時間是什麼時候。我們在內在裏是比較的排斥坐月子的，但是有的時候傳統和一些其他的因素導致我們還是要坐月子，那麼什麼時候坐月子比較好呢，怎麼坐月子才輕鬆呢，本站小編爲大家帶來了相......

在分娩以後，坐月子是非常重要的一件事情，因爲對於孕婦身體的調養和恢復可以起到很大的作用，那麼，對於高齡產婦來說，生產以後更是面臨極大的風險，那麼高齡產婦應該怎麼坐月子呢？坐月子吃什麼比較好呢？接下來和本站小編一起來了......

材料:豬蹄1對，紅棗15枚，紅皮花生適量。做法:將豬蹄洗淨，放入鍋中，加入紅棗和花生，用6碗水煮沸，轉小火燉至豬蹄熟爛，加鹽調味。功效：這道菜富含動態、植物蛋白質、脂肪和維生素B促進乳房發育，豐胸。配料：核桃仁、松仁、粟米、冰......

西瓜是純粹營養的盛夏消暑的好果實，含有大量蘋果酸、葡萄糖、蛋白氨基酸、西紅柿素和豐富的維生素c等營養物質，具有降低血壓、利尿消腫、美容養顏、消暑生津等效果。因此，坐在月球上攝取適量的西瓜有助於產後母親身體的......

坐月子時的減肥錯誤觀念有些人覺得坐月子能夠非常容易地減肥，那麼我也增加運動強度，節食減肥，勤奮地一下子把100斤重降到80斤重。這些人都存有着一個錯誤觀念，坐月子能夠減肥是非常好的，可是我們不倡導坐月子時刻意減肥，由......

坐月子吹了涼風，需立即遠離不良環境，並適量飲用生薑紅糖水，也可以做汗蒸。1.遠離不良環境坐月子期間吹了涼風，首先要脫離有涼風的環境，可以關窗保暖，減少涼風刺激。儘量不要在室內開風扇，如果天氣炎熱，可考慮開空調降溫，將溫度......

在坐月子的時候，需要注意得很多的人都知道，但是在坐月子的時候很多的寶媽忍不住玩手機，想要記錄寶寶的每一天，並且向大家分享，這種喜悅是可以理解的。朱丹成爲了媽媽以後也會在微博分享自己與孩子的情況，但是坐月子長期的玩......

乳母的營養狀況是泌乳的基礎，如果哺乳期營養不足，將會減少乳汁分泌量，降低乳汁質量，並影響母體健康。此外，產後情緒、心理、睡眠等也會影響乳汁分泌。因此，哺乳母親在日常生活中應注意以下要點(均摘自中國營養學會《哺乳期......

老大家說孕婦不可以吃鹽、不可以吃蘋果、要多喝高湯;年輕的母親卻覺得月子期間更應當留意全方位攝入營養成分。當新意識和舊思想碰撞後，月子期間該吃些哪些、如何吃?就變成一個問題。葷素搭配兼具夠營養成分新媽媽歷經......

我們前面說了很多懷孕吃的水果，今天來給大家介紹一下，產後也就是坐月子期間我們都可以吃哪些水果，其實坐月子階段是一個很好的消脂減肥時間，本文爲您推薦三種不錯的適合產後吃的水果！月子裏是不是什麼水果都不能吃呢？其實不......

女性生孩子剖宮產整個過程是啥？剖宮產，是以手術治療割開媽媽的腹腔及孑宮，用於孕婦分娩出寶寶。一般剖腹生產是防止因陰道內生產製造很有可能對寶寶或媽媽生命及身心健康導致危害。那麼，剖宮產也是一個如何的全過程呢？下邊......

馬上就要三伏天了，氣溫越來越高，產後媽媽在坐月子期間是可以吹空調的，但是稍不注意就容易感冒。那麼產後媽媽應該怎樣正確的吹空調呢，有哪些注意事項。產後吹空調感冒了怎麼辦產後身體很虛弱，容易着涼感冒，最好到醫院檢查血......

產婦生完孩子，身子都比較虛弱，月子期間就容易出虛汗，是很常見的情況。一般持續到一週左右就差不多了。氣血不足造成的虛汗需調理。那麼月子期爲什麼狂出虛汗三伏天坐月子要注意什麼?下面本站小編就來和大家說一說。產後......

產後頭痛是不少新手媽媽的症狀，老人們常說月子一定要坐好，不然很容易落下月子病，那麼月子期間頭痛會落下病根嗎？怎樣緩解月子期頭痛呢。月子頭疼會落下病根嗎月子病是我國民間的一種說法，具體症狀包括腰腿痛、關節痛、頭疼......

分娩之後，在坐月子期間出現便祕的症狀是大部分的新生媽媽都會困擾的問題。當然，月子期間便祕也不必過於擔心。要緩解便祕的症狀，首先要弄清月子期間的便祕是如何形成的。月子期間爲什麼容易便祕？1、分娩後，胎兒對腸道的壓......

女性坐月子引起脂肪肝的原因是什麼呢？隨着生活條件的好轉，女性懷孕後，受到家人的關注，營養過剩，活動減少，在普通人發病的基礎上，脂肪肝容易發生，特別是天生體態豐富的女性。那麼脂肪肝是怎麼回事，女人坐月子引起脂肪肝的原因是......

夏天坐月子穿太多容易捂汗，難受不說甚至是長疹子，穿的太少容易身體着涼，影響產後的恢復，甚至是落下病根，那麼夏天坐月子穿衣服要注意什麼？夏天坐月子能穿短袖嗎？下面帶來全面介紹。夏天坐月子穿衣服要注意什麼？1、雖然是夏季，......

女性生產過後坐月子尤其的重要，若是沒有照顧好自己，很可能會給身體烙下病根，影響今後的生活，因此在月子期間，要仔細的照顧產婦才行。現在正值秋季，溫度比較的涼爽，因此有很多女性會在秋季分娩，那麼秋季坐月子的時候，應該怎麼做......