在生活中，很多在坐月子的女性都會被一些老人的看法弄得不知所措，不能洗頭、洗澡、不能着涼。在寒冷的冬天還能堅持住，但是在炎熱的夏天，讓媽媽不洗頭一個月，怎麼能忍受呢？下面本站的小編告訴大家一些方法，洗髮也不會感冒。一......

生了孩子之後應該怎麼坐月子，生孩子之後月子餐應該怎麼吃比較好，生完孩子之後月子餐有哪些推薦的呢，怎麼讓準媽媽在產後補充營養呢，本站小編爲大家分享。到底怎樣的月子餐才科學?在我們的傳統觀念裏，產婦剛剛經歷分娩，消耗......

產婦坐月子護理得當，那麼坐月子遭受的痛苦就會少一些，坐月子要重點護理頭部，子宮，傷口等地方，傳統坐月子方式有些不可取，這點要注意，那麼，產婦坐月子怎麼護理最舒服？產婦坐月子要護理好哪幾個地方？下面本站小編就來說說。產婦坐......

營養特點：鐵含量高，爲產婦補充血液。營養作用：含有多種微量元素和礦物質，能利尿，防治產後尿失禁，促進惡露排出。專家提醒：一般飲酒不能超過10天，時間過長增加血性惡露，夏季會使產婦出汗更多，體內鹽少。營養特點：蛋白質豐富，利用率......

坐月子走樓梯並不好，坐月子期間需要以適當的休息爲主，特別是在產後的前兩週，而在產後，兩週之後可以做適當的運動，在屋內適當的走動，但是不可以爬樓梯，一方面可能對腿部關節不好，另一方面則可能由於走動過多，腿腳會受到影響而產......

秋天，是個好時節，但是秋燥也隨之而來。今天我們推薦幾款時令蔬菜做成的湯品，母乳媽媽不妨在這個時候多喝一些，解秋燥，增奶水，滋養肌膚。那麼什麼湯更加的好呢？下面本站的小編爲大家分享秋天坐月子應該怎麼吃，吃什麼可以達到解......

秋天坐月子相比其他季節，有哪些需要注意的事項呢？簡單的可以從吃和穿來概括秋天坐月子要注意的地方。女性生產過後坐月子尤其的重要，若是沒有照顧好自己，很可能會給身體烙下病根，影響今後的生活，因此在月子期間，要仔細的照顧......

產後坐月子的洗澡時間要根據分娩方式，順產和剖腹產時間是有差異的，在洗澡的過程中，產婦要注意控制時間，水溫等事項，那麼，產後坐月子多久可以洗澡？要注意什麼？下面本站小編就來說說。產後坐月子多久可以洗澡正常分娩的新媽媽在......

“產婦在月子裏能吃鹽嗎?聽老大家說，在月子裏吃的菜和鮮美的湯裏一起不可以加鹽，要不然會母乳少的，這個是真的嗎?”這是一個孕媽媽前去新手媽媽月子醫院在線諮詢坐月子時的憂慮。民俗有一種傳統式的叫法，產婦在坐月子甚至......

如果你想在睡覺前吃零食，你可以選擇低脂食物，比如蘸果醬的麪包片，或者用牛奶吃穀類食物。牛奶是一種天然的鎮靜產品。但需要注意的是，睡覺前3小時內不要吃太多。體育鍛煉可以幫助你更好地入睡，提高睡眠質量。但鍛鍊也應該......

許多人覺得，秋天生產製造的產婦是最幸福快樂的，由於不僅風景秀麗，在這個豐收的季節，更能夠運用應季的瓜果蔬菜、蔬菜水果和穀類，暢快享有月子“營養膳食”。我國保健協會營養膳食與安全性專家建議，已經坐月子的新媽媽能夠適......

坐月子坐的不好很容易落下月子病，在冬天也要科學的坐月子，冬天氣候乾燥，天氣陰冷，更要注重保暖工作，冬天坐月子怎麼做？冬天坐月子有哪些注意事項？接下來本站小編就來說一說。冬季坐月子怎麼坐牀褥：被子要薄一點，牀不要太軟外面......

生完孩子坐月子的時候應該怎麼進行護理呢，媽媽們應該怎麼正確的坐月子呢，本站小編就來說說吧。坐月子注意事項1.不要食用過量的味精剛剛生完寶寶，媽媽們一般都會吃上各種高蛋白的食物來進行補充，但是此時也是非常重要的哺......

十月懷孕一朝分娩，千辛萬苦生下了小寶寶，許多新手媽媽逐漸食慾大好，家人自然也是想方設法送上美味的。那麼在飲食搭配頂蓋如何補呢？1、牛肝合適在早上、下午食用。2、白芝麻含鈣高，多吃可防止產鈣元素之外流及嚴重便祕。3......

坐月子這件事已經在這個炎熱的夏季出了很多的問題了，有按老方法坐月子坐出病的，也有甚至死亡的，這給我們現在的一代年輕人敲了警鐘，那就是生孩子坐月子真的要捂嗎，生完孩子怎麼調理比較好呢，相信最近的因爲坐月子而發生的事......

分娩後新媽媽的身體比較虛弱，對於感冒發燒等情況，坐月子期間需要特別的注意，知曉原因以免耽誤病情，那麼月子裏發燒是怎麼回事？下面本站小編帶來介紹。坐月子發燒的原因產褥感染產褥感染是指分娩及產褥期生殖道受病原體侵襲......

孕期媽媽心態會不自覺的改變，有的媽媽在產後會感到更加的孤立無援，壞脾氣和抑鬱時不時來襲，每個人似乎都有自己不同的體會。每天數着日子過是多惆悵的事，坐月子應該是女人一輩子難忘的回憶吧，坐月子心累的說說感慨，坐月子沒......

婆媳關係是一門重要的學問，媽媽們生完小孩子之後，很多人都覺得婆婆會比較重視小孩子而忽略了自己，要想知道婆婆是不是對自己好，從本文的這五個方面其實完全可以看出來哦！新手媽媽們都知道月子坐的好，往後纔有健康好身體，不然......

在坐月子期間，有關於要不要分房睡有一定爭議，有些寶媽爲了更方便照顧寶寶會選擇分房，而有些則認爲夫妻關係會受到影響，那麼，坐月子分房睡會影響夫妻感情嗎?下面本站小編來說說。坐月子分房睡會影響夫妻感情嗎夫妻感情受影......

傳統的分娩接近醫學上的產褥期，是產婦全身各器官恢復或接近正常未懷孕狀態的時期，約6周。在此期間，產婦應注意休息和營養供應，並餵養新生兒。坐月子在我國有着悠久的歷史，一般是產婦生理和心理轉變的關鍵時期。坐月子能否......