蒸汽眼罩想必大家都不陌生，緩解眼部疲勞，去除黑眼圈的宣傳也經常聽聞，那麼，蒸汽眼罩可以去除黑眼圈嗎？如何正確選擇和使用蒸汽眼罩？下面本站小編就帶來介紹。
幾乎所有的蒸汽眼罩的宣傳都會與“緩解眼部疲勞、去除黑眼圈”掛上鉤，緩解眼部疲勞好理解，但是去除黑眼圈又是如何做到的呢?
實際上，蒸汽眼罩的原理並不複雜，基本算是傳統毛巾熱敷的“現代進步”。蒸汽煙眼罩內的原料一般有水、發熱體(活性炭、鐵粉)和礦物鹽等，其發熱的原理就是眼罩內的發熱體遇到空氣中的氧氣後，產生化學反應並釋放出熱量。與此同時，眼罩中的水分受熱蒸發，水蒸汽變成小水滴，在蒸汽眼罩所採用的透氣材料加持下，人們的眼睛在“溼溼熱熱”狀態下得到放鬆。
從蒸汽眼罩購買者的個人體驗來看，使用時的確會給眼部帶來“煥然一新”的感覺。因此，蒸汽眼罩可以緩解視覺疲勞確實不假，但這種緩解僅僅是“一定程度上”的，如許多商家宣傳術語中的消除黑眼圈，延緩近視就有些言過其實，且缺乏可信的科學依據。
實際上，人們使用蒸汽眼罩強制眼睛休息時，就是在舒緩眼部了。同時熱敷方式會擴張血管，促進血液循環，眼周組織供血增加，眼睛能獲得更多營養，視疲勞問題自然有所改善。
有專家指出，蒸汽眼罩一開始的研發是爲了治療乾眼症，因爲乾眼症患者的瞼板腺處於病理狀態，油脂在常溫下呈固態，不易排出。通過蒸汽眼罩熱敷，可使得眼部組織溫度升高，促進瞼板腺油脂軟化及排出。但是，這不等同於蒸汽眼罩可以治療乾眼症，甚至長時間佩戴還易造成低溫燙傷後的眼部損傷。
因此，乾眼症相關人羣還是需要在醫院使用專業的眼部燻蒸設備進行定期燻蒸，促進瞼板腺瞼脂的流動和排出，改善症狀。
蒸汽眼罩要選擇正規廠家的產品，切不可貪圖小便宜
熱敷的時間儘量控制在10～25分鐘，時間過長可能會造成低溫燙傷。
佩戴前需做好面部清潔，一定要卸妝，摘除隱形眼鏡。
蒸汽眼罩和眼藥水最好不要同時使用，建議先用蒸汽眼罩熱敷，0.5～1小時之後再滴用眼藥水，這樣能夠促進眼藥水的吸收。
如果使用過程中出現任何眼部不適，要立即停止使用，並儘快諮詢醫生。
蒸汽眼罩不建議天天使用，一週使用3～4次較合適。
但需注意，如果您有以下情況時，不建議使用蒸汽眼罩等熱敷治療——
眼部有炎症;
對熱或者對添加物有過敏情況;
有過敏性的鼻炎和結膜炎;
有眼周皮炎或眼周皮膚有破損。
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