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關於夏季清熱的育兒精選
夏季有什麼方法可以清熱祛溼?清熱除溼不妨試試這兩款粥
一、薄荷粥薄荷在中醫藥中用途甚廣,以莖葉入藥,辛,涼,氣香,入肺、肝經,有疏散風熱、清熱解表、祛風消腫、利咽止痛之功效,常用於風熱感冒、風熱頭痛、目赤疼痛、咽喉腫痛、麻疹疹透不暢等。做法:新鮮薄荷30克或幹薄荷15克,煎......
2023-11-07
夏季清熱祛溼吃什麼?推薦三款清熱祛溼養生湯
沙葛豬骨湯材料:沙葛500克,豬扇骨500克,眉豆50克,紅豆50克,扁豆50克,棗2個,姜2片。做法:用紅豆、眉豆、扁豆洗淨,浸泡1~2小時的豬扇骨切成大塊,洗淨,熱水撈起的沙葛洗淨,去皮,去筋,切塊。煮清水,加入所有材料,用大火煮20分鐘,用小火......
2023-11-07
夏季待產包清單
在北方,很多準備生孩子的準媽媽,一般選擇在夏季生孩子,因為夏季有各種新鮮的水果蔬菜,能滿足孕婦較好營養的攝入。36周以後就要提前準備好產婦待產時需要的各種東西。最好能打一個包,下面媽網百科就專門列一下夏季待產包清......
2019-03-14
夏季清熱涼茶 祛熱趕走宮寒
夏季“上火”天又來了,喝涼茶是解決上火問題的最簡單方法,卻也讓不少女性頭痛不已,因為女性大多體質偏寒,涼茶太涼,並不太適合女性飲用,尤其經期女性如果喝了寒性的涼茶,極易導致氣血受寒而凝滯、經血排出不暢,引發痛經,孕婦更......
2023-10-12
夏季溼熱體質如何清熱?推薦祛溼沙蔘老鴨湯
1、沙蔘老鴨湯效果:益氣養陰,清熱除溼。材料:鴨子一隻,沙蔘50克,母親知道。製作:鴨子切片,飛水,油鍋炒料酒,炒香味,把浸過的沙蔘,知母包在網布裡,和鴨子一起用小火煮,直到變軟,加料上桌子就可以吃了。2、綠豆薏苡仁粥功效:清熱、......
2023-11-07
夏季清熱解暑可以吃什麼?清熱解暑多吃蓮藕
對於夏季消暑的最佳食材,數瓜類是最合適的。例如,冬瓜、竹筍瓜等,配合白扁豆、扁豆花等中藥材,不僅可以溼潤消暑,還可以補脾開胃消暑。其中味甘性寒冷的冬瓜具有清熱利水、消腫解毒、消除生津煩惱的效果。如果你在炎熱或感......
2023-11-09
夏季清熱解暑應多喝五種湯
夏季人的活動增多,陽氣旺盛,再加上天氣炎熱乾燥,清熱解暑成為很多人的迫切需求。清熱解暑,除了最傳統的多喝熱水以外,當然不能盲目喝冷飲吃蛋糕。下一位編輯介紹了5種健康有效的清熱解暑湯:海帶蠶豆湯效果:消暑利尿。治療......
2023-11-11
夏季有哪些方法清熱祛溼?推薦清熱除溼的茶
雙花飲主要材料:金銀花500克菊花500克山楂500克輔助材料:蜂蜜5000剋制作方法:1、選擇金銀花、菊花,用水洗後放入乾淨的鍋中,山楂選擇後洗淨,一起放入鍋中,注入清水(約30公斤),用文火燒開約30分鐘,起鍋,過濾煎液等待。2、將必......
2023-11-07
夏季為什麼要清熱
夏季要清熱,主要是可以預防風熱感冒、中暑、熱傷風等疾病。1.風熱感冒當進入夏季時,由於天氣比較炎熱,就會導致人體陽氣旺盛,從而形成熱邪,如果在這時不及時的清熱,就會導致熱邪侵襲肺衛,使衛表不和,導致肺失宣肅,引發風熱感冒......
2023-10-13
如何預防寶寶患上夏季熱 夏季熱如何治療
伴隨著酷暑的來臨,氣溫一下子吵鬧起來,常常由此可見少年兒童滿身是汗,滿臉通紅,別覺得全是炎熱導致的,也有可能是夏季熱。夏季熱根本原因是夏天氣侯酷熱,工作溫度上升,再加上嬰兒的特異性免疫神經中樞作用尚不成熟,造成體溫升......
2023-10-29
夏天吃什麼水果降火清熱 2020夏季降火清熱水果大全
夏季很容易出現脾胃上火,消化不良,牙齦腫痛,口乾舌燥等問題,多吃清熱降火的水果可以有效解決問題,不同的水果營養價值有差異,那麼夏天吃什麼水果降火清熱?2020夏季降火清熱水果大全,下面帶來介紹。夏天吃什麼水果降火清熱?1、......
2023-11-06
夏季養生如何清熱消暑?夏季養生飲食調理有何注意事項?
清熱消暑夏季5月,在春夏交替時期,北方氣溫迅速上升,氣溫差異較大,空氣乾燥,容易引起口乾、喉嚨痛等火災症狀。南方許多地區逐漸進入夏季,氣溫高,空氣溼度高。根據傳統醫學理論,人體陽氣與春季陽氣相對應,此時人體新陳代謝進入......
2023-10-20
夏季謹防“熱傷風”
我們知道春秋兩季是感冒的高發季節,但是,即使在炎熱的夏天也會常常感冒,很多朋友就很不解原因:這麼熱的天氣,這麼大的太陽,怎麼還會感冒呀??其實這是“熱傷風”。“熱傷風”該怎麼預防治療呢?“熱傷風”的症狀一般表現為發......
2023-10-20
小兒清熱的藥有哪些 夏季,小兒該用哪些清熱藥
藿香,微溫,具有化溼和胃、解暑發表的功效。小兒在夏季感受風寒發熱、納呆、嘔吐、腹瀉、舌苔白膩時用藿香解表化溼最為適合。夏季臨床常用的藿香正氣散、藿香半夏湯、甘露消毒丹等都是以藿香為主藥配其他藥而成。藿香能......
2023-11-01
夏季泡水放點什麼能清熱下火
夏季泡水,放些金銀花、西洋參、菊花或者三七花等能清熱下火。1.金銀花金銀花味甘、性寒,能入心經、肺經以及胃經,具有清熱解毒的功效。夏天用金銀花泡水喝,能清除體內的熱毒,改善上火症狀,還具有提高免疫力的功效。不過脾寒......
2023-10-16
夏季待產包清單
預產期即將來臨,如果在炎炎夏日分娩,需要新增夏季防暑必備用品。那麼,在待產包裡,孕媽還要新增什麼呢?趕緊來看看夏季入院待產包清單包。1、開襟外套雖然夏季炎熱,但早晚溫差大,需要增添衣服,所以孕媽最好帶一件開襟外套,在清......
2019-06-05
夏季飲用哪些水可以清熱解毒?
夏季可以喝些菊花茶、冬瓜茶或者是苦瓜汁,這些茶飲都能夠清熱解毒。1.菊花茶菊花茶是用幹菊花泡的茶,具有清熱解毒的作用,是天然的降火良藥,能夠改善上火導致的喉嚨發炎、口腔潰瘍以及疼痛等症狀。菊花能夠疏散風熱以及平......
2023-11-07
夏季清熱祛暑的三鮮茶
小暑一過,大暑就不遠了,暑溼的天氣即將來臨,我的朋友問:“暑溼天,有名的三鮮茶怎樣做?”在此介紹一下吧!原料:鮮藿香30克,鮮佩蘭30克,鮮薄荷30克。製作:上藥切碎,稍煎煮,取汁代茶飲。功效:消暑清熱,芳香化濁,和胃解表。應用:夏季感冒......
2023-10-19
夏季清熱祛溼吃什麼食物?清熱祛溼推薦鹽水毛豆
鹽水毛豆【原料】毛豆一斤,幹辣椒、花椒、薑片、八角、鹽【製法】1、買來的毛豆要仔細清洗,至少要清洗3~4次以上,先清洗土壤,然後清洗浮毛。2、用剪刀剪毛豆2頭,雖然麻煩,但為了更好的效果。3、鍋裡倒入清水,放入乾燥的八角......
2023-11-07
夏季飲食養生宜清淡忌燥熱
夏天氣溫高,在高溫環境下,人體新陳代謝率增加,加上炎熱,人們出汗多,飲用水多,胃酸淡,消化液分泌相對減少,很多人沒有食慾。這個季節的養生保健,要重點關注飲食,以清淡為主,不要乾燥熱。在高溫氣候下,人體內蛋白質代謝加快,能耗增加......
2023-11-11
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