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芝士義大利麵的忌宜人群

來源:媽媽百科網    閱讀: 1.22W 次
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芝士義大利麵的忌宜人群

芝士義大利麵的做法雖然多樣化,其風味也多樣,受眾很廣,但是芝士義大利麵也有它的宜忌人群哦!我們需要來了解一下!

一般人群均可食用。不過乳酪吃多了不容易消化,不適合腸胃不好的人,但適合體質不好的人,因為乳酪富含蛋白質和鈣,脂肪等很多營養。老人最好還是不要吃,乳酪是牛奶中高營養成分的提煉精華,因此其中所含的油脂成分偏高,雖然市面上也有低脂的,但其濃縮了高濃度,對於老年的消化系統不利。

而有些義大利麵會含有麩質,對於有“麩質過敏症(CeliacDisease)”的人來說,別人視為美味的麵筋食品卻無異於“毒藥”,會導致人體的免疫和消化系統同時異常。因此,這一類人群就不宜食用義大利麵了,以免發生過敏性反應。

對於小朋友們以及愛美的女性朋友們來說,芝士義大利麵相對來說熱量還是高了些,儘量少吃點為好哦!

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