網絡成癮對兒童身心健康有很多危害。例如，嚴重影響兒童人際關係對學習也有很多不良影響。身體方面會引起青少年失眠、心肌炎、頭痛等問題，免疫力也會明顯下降。預防網絡依賴症需要從內在和外在兩個方面同時進行，外在是創造良好的環境內在預防是發展興趣愛好，提高自信。
網絡成癮有什麼危害？
如果孩子長期沉迷於網絡世界，他在學業和社會活動上花費的時間和精力明顯減少，對人際關係和學習產生很大影響，孩子不想上學，也不想寫作業。即使在學校上課也沒有精神，整個人的心不在學習上。
此外，人際關係也特別緊張，有網絡依賴症的孩子大多不想在家交往，也不想和父母交流。如果父母反對上網，孩子可能會發生過激的行爲。例如，破壞東西或偷竊。
網絡成癮對青少年的健康也有很大影響。例如，青少年長期失眠或頭痛，影響肺部和心血管功能，心肌炎和心跳加快。長時間上網也容易引起身體免疫力下降、內分泌紊亂等感染性疾病。
如何預防網癮？
防止網絡成癮首先要從內在方面進行，即在出現不良情緒時，必須立即調整，同時減少物質比較心理。不斷增強自信和自尊心，在找到自己的特長的同時，也能培養興趣，在培養良好道德的同時發揮自己的才能。
從外在方面預防兒童網絡依賴症，首先要讓兒童參加體育活動、文藝活動等適當的運動，交朋友。特別是對於學習成績不是很理想的孩子來說，一定要保護好他的自尊心，儘量不要在人多的地方批評他，要多鼓勵孩子進步，鼓勵孩子的努力。
