痛經對於廣大妹子來說，是一個不願面對不願提及的話題，痛經給妹子們到來很多痛經。妹子們最關心的莫過於怎麼治療痛經最有效。接下來，小編就爲大家詳細介紹一下這方面的內容，希望對妹子們有所幫助哦。
1、點穴法治療痛經。以食指指腹點按合谷(坐落手背部榜首、二掌骨之間)、三陰交穴(坐落足內踝上三寸脛骨後緣)，各點按1分鐘，有酸、麻、重、脹感時效 果較好。也可在地機穴(坐落小腿內側，膝下五寸脛骨後緣處)周圍捫按，尋找最活絡點，用拇指的指腹由輕及重地按壓活絡點，以能忍受爲度。繼續按壓1分鐘， 苦楚會很快減輕或不見。按壓後有些可發生酸脹痛感，或向會陰及小腹部放射。點穴法可於經前數日及例假時刻進行，每日1～2次。
2、貼膏藥法治療痛經。用麝香止痛膏，經前作痛、腹痛拒按者於經前初步貼;在例假中後期隱隱作痛、喜按喜熱者熟行爲時貼。在苦楚部位及尾骶部各貼1張，1天換1次，通常連貼3天可收效。
3、熨臍法治療痛經。用肉桂10克，吳茱萸20克，茴香、元胡各15克，共研極細末，用黃酒恰當，炒熱，歸入紗布袋中，在溫度適合時，置臍部或小腹部，不停地熨敷。藥冷卻後，可再炒熱熨敷，直至痛經不見中止。適合於寒溼凝滯的經行腹痛，症見腹痛喜按喜暖、經水色暗、四肢不溫等運用。
以上便是小編爲大家介紹的幾種有效的治療痛經方法 希望對大家有所幫助哦。這三種方法不常見，但是很有效。經常痛經的妹子，可以嘗試一下以上的方法哦。小編建議妹子最好在醫生的指導下使用這些方法，那樣會更有效，更安全。
