不得不說，當我們脫離小孩的時代，不同的階段都是要面臨着不一樣的壓力。而對於上班工作來說，應酬也是不可避免的一個情況。應酬上喝酒對於胃不好的人來說是及其不友好的事情。那麼，感覺到胃有燒灼感那又是什麼情況呢？
胃裏燒灼感是怎麼回事
一般而言的話，有慢性胃炎、消化性潰瘍都是可能引起胃燒灼。爲什麼會引起胃燒灼的根本原因還是，胃裏面的胃酸、胃蛋白酶和十二指腸液倒流回食管腔了，從而刺激了食管黏膜，進而引起了胃燒灼感。同時，也會伴隨着反酸水的出現。
如何保護胃呢
1、保護胃的話，最主要的還是從飲食開始，因爲飲食一日三餐的。所以在飲食方面選擇米飯的話，不要吃比較硬一些的米飯，吃軟一點的較好。如果是北方的話，儘量主食以饅頭或者麪條爲主。
2、如果是已經有胃病的話，應該多喝粥，粥能在胃裏形成一層保護膜一樣的東西，起到保護作用。
3、對於菜類的選擇，香菇、南瓜、番茄、木瓜、白菜、捲心菜等這些食物都是有利於預防胃病的出現。肉類的話雞肉、魚肉、豬肉都是可以適量吃。
對於胃的話，其實這是一個非常難以解決的一個問題。如果是沒有胃這一方面的疾病還好，以後多多注意養胃就行。如果有的話，胃病也是挺折磨人的，想要完全的治療好是不太理想的。所以對於胃的，是需要好好保養的，尤其是在現在生活下，壓力也是越來越大，應酬肯定也是較多，對於胃的保護就尤爲重要了。
