人的心跳和手錶上的秒針一樣，正常情況下都會有個規律性，心態平和的情況下心跳的速度是很穩定的，但是遇到事情的時候莫名的就會心跳加速，這也是很正常的表現，但是突然的感覺自己的心臟老跳動那就是有問題了，是身體上出現毛病了嗎，那麼，心臟老跳動是怎麼回事？隨小編一起來看看吧：
心臟老跳動是怎麼回事
心臟老跳動這種情況考慮是由於心律失常引起的典型表現，這種情況需要積極的做24小時動態心電圖，進行詳細的檢查，同時可以選擇藥物來進行調理。
如何遠離心律失常
1、選擇適當的居住環境
人與自然是有機的統一體，生活環境對人類的生存和健康影響重大。適宜的生活環境可保證學習工作的正常進行，促進健康長壽。人類適宜的生活環境應有，潔淨的水源，新鮮的空氣，充沛的陽光，良好的植被，室內寬敞適中，光照調和，自然通風良好。
2、保持精神愉快
中醫認爲七情活動對機體生理功能起着協調作用，但七情太過，超過人體自身調節的範圍，則臟腑氣血功能紊亂，而導致疾病。七情之中，唯有喜屬於良性刺激，喜爲心志，笑爲心聲，經常保持樂觀的情緒對健康是有好處的。若長期憂鬱、恐懼、悲傷、憂愁，則易氣機失調而致病。
3、有合理的起居作息
起居有常是養生的基本要求，只有做到起臥有時，生活規律，才能最大限度地調養神氣，提高適應環境的能力。衣着調攝與身體健康有密切關係。着衣制裝要因人因時因地制宜，並掌握適度，使其具有防護、保健作用。
感覺自己心臟老跳動不放心的話最好去醫院進行心電圖檢查，等報告出來找醫生查看病情，如果醫生說是心律失常引起的心臟跳動，那就要看平時生活上是不是遇到什麼問題，身體上有沒有其他不舒服的地方，聽從醫生的吩咐，多出去走一走逛一逛，心態放平和。
