想要面對生活的美好與挑戰，就需要健康的身體，而隨着天氣變化無常，生活中各種疾病頻繁發生。鼻塞是對健康有很大威脅的，如果向嚴重方面發展，還會導致其它疾病的生長，因此在治療時需要及時，在生活中有很多人因爲缺乏經驗，不知道鼻子很塞怎麼辦？
鼻子很塞怎麼辦
早上起牀後來一杯熱開水。剛起牀，人體還處於睏倦狀態，喝上一杯熱開水，能促進全身血液循環，使鼻孔暢通，從而達到緩解鼻塞的作用。如果你是風寒感冒引致的鼻塞，可以喝上一杯生薑紅糖水，能驅寒暖胃，促進排汗，緩解鼻塞。
熱毛巾敷鼻子。把熱毛巾放熱水裏浸溼，擰乾一部分水分之後直接敷鼻子，直到毛巾放涼爲止。這樣的好處是鼻子可以通過吸進熱毛巾散發出的蒸汽來達到緩解鼻塞的作用。同時用雙手的食指輕輕的夾住兩側鼻翼，按摩十分鐘左右，這樣能夠刺激鼻神經，使鼻孔暢通。
鼻子很塞是什麼原因導致的
過敏性鼻炎。身體對於吸進去的空氣、吃下去的食物、或皮膚所接觸的異物，產生過度的反應。
鼻中隔彎曲合併慢性肥厚性鼻炎。因爲發育過程鼻中隔生長彎曲，或後天受到撞擊造成鼻中隔彎曲。不管是那一種原因，此現象常合併有代償性的慢性肥厚性鼻炎。
不同的原因導致的鼻塞，在治療時所需要的方法也不一樣，如果自己不知道如何讓症狀得到緩解，建議到大型正規醫院，進行更全面檢查，找到原因以後，進行合理有效的治療，再配合好習慣，這樣的症狀會消失，美好生活也會重回身邊。
