大家都知道，人體是由骨骼，肌肉和皮膚共同構成。股骨頭在人體的骨骼構架上起到了支撐身體上半部分的重要作用。所以，股骨頭一旦受到傷害就直接影響到下肢的活動能力，生活質量會嚴重下降。那麼，我們一起來了解一下股骨頭部位脹痛怎麼辦？
股骨頭部位脹痛怎麼辦
股骨頭疼是每個患者經常會遇到的問題。特別是在走路或者是腰部勞累過度之後，會出現這種症狀。
股骨頭部位脹痛有可能是股骨頭壞死的早期症狀，患者通常腹股溝周圍或側臀部、腰部疼痛。還有膝關節部位撕扯性疼痛、下肢怕冷、無力;這些症狀可能僅表現出一兩個，這些症狀可能短期內消失，也可能持續存在，如果出現此類症狀建議及時到醫院拍片檢查做出診斷。
股骨頭部位脹痛如何緩解
1、適量勞動，心情放鬆，不要久站。出現股骨頭疼痛，通常表現爲不能太長的時間行走，或勞累異常，下蹲困難，後期會感覺到骨關節受累。所以避免勞累過度，工作要勞逸結合。
2、根據大夫的叮囑適量貼膏藥。部分出現股骨頭疼的朋友們，可以貼一些關節止痛類的膏藥可以先試試，一般膏藥貼上3天到7天左右的時候，就能起到緩解的作用。
3、堅持輕微的鍛鍊身體，提高自身的免疫力。每天堅持做一些蹲下和屈膝運動，可以緩解股骨頭疼痛的問題。
股骨是人體特別重要的骨骼，股骨頭作爲連接部位，在人的各個方面的活動過程中均起到了支撐作用。所以股骨頭也比較脆弱，容易受傷。在着裝上也要特別注意做好保暖工作。那麼，除了以上介紹的緩解方法，患者還要在飲食上特別注意，比如不能飲酒過量，因爲究竟對人體的傷害是很大的。不要長時間從事站立或高危作業，以免造成股骨損傷。
