現在很多的年輕人都有胃疼的毛病，而可以引起胃疼毛病的原因也有很多，一部分的胃疼患者就是是因爲胃寒引發的，所以在日常生活中注重養胃就可以了。但是也有一部分的人是因爲不吃飯而引起的胃疼，所以不吃飯餓的胃疼怎麼辦？
1、因爲不吃飯而引起胃疼的時候，可以喝一些桂花茶來緩解一下胃疼的症狀，而桂花茶本身就具有暖胃的功能，所以就算是胃寒引起的胃疼，也同樣可以喝一些桂花茶，在冬天的時候也同樣適用，可以連續喝兩週，這樣胃疼的症狀緩解的更明顯。
2、放鬆自己的心態，在自己感到胃痛的時候需要放鬆自己的心態，不要因爲過度的精神壓力讓自己胃疼的病情加重。而緩解心態的方法可以是穿一些寬鬆的衣服，或者是下班之後換掉自己身上的職業裝，以及聽一些舒緩的音樂等等。
3、有胃痛的患者可以在日常生活中多喝一些薑湯，而薑湯除了可以暖宮之外，也有暖胃的功效，所以胃疼的患者可以在胃疼的時候喝一些薑湯。除了薑湯之外，也可以選擇喝一些熱粥，尤其是大米粥，對於養胃有着更好地效果。
