養生是當下比較火的話題，養生之前首先養胃。現在的人或多或少都會有一些胃病。加上現在生活節奏快，很多年輕人三餐不規律，而且飲食不注意，想吃什麼吃什麼，難免會造成一些胃負擔，長此以往，就會造成胃病，胃病的症狀有很多種。那麼平時一餓就胃疼怎麼辦，這屬不屬於一種胃病呢？
有些人一餓肚子就胃疼這樣我算是一種胃病，胃潰瘍的一種表現。這時吃一些餅乾麪包之類的飾品充飢，疼痛慢慢就會緩解。如果一但有飢餓導致胃痛的表現，這是因爲十二指腸球部潰瘍所致，需要要引起重視。
我們在飢餓時，胃會分泌大量的胃液，胃裏沒有食物混合，胃液就會進入十二指腸，這時十二指腸球部潰瘍症狀，胃酸就會刺激潰瘍發生強烈的陣痛。這時需要趕緊充飢，減輕胃酸對潰瘍的刺激，胃痛就的症狀就會慢慢緩和。
平時一定要注意養胃，花心思在飲食問題上，三餐規律，尤其有胃病的時候，不能吃的東西儘量不吃，以免導致胃病加重，影響以後的飲食。有胃病的人要多吃好消化的食物，忌生冷辛辣的食物，忌過熱，過鹹，過甜。
