女性在哺乳期的時候，如果乳汁分泌很多，寶寶吃不了的話，就應該將孩子吃剩下的奶水吸出來。否則就容易造成乳汁淤積，這就很容易引發乳腺炎、乳房腫塊等病症，還會引起疼痛。那麼，哺乳期胸疼有硬塊一碰就疼怎麼辦呢？
如果女性在哺乳期出現胸疼、有硬塊的現象，就應該讓孩子多吸一吸，這就能起到通乳的作用。寶媽還可以對乳房腫塊進行熱敷，將熱毛巾覆蓋在乳房上，溫度別太高了，以免燙傷皮膚，每次要熱敷十分鐘左右，每天可以敷兩次。
寶媽還可在洗澡時，用熱水反覆的沖洗硬塊位置，這能夠加快血液循環。乳腺經過了熱敷、熱水衝，還可以順着乳腺管的方向進行按摩，這也有助於消腫腫塊、緩解疼痛。寶媽最好是在給寶寶餵奶之前，進行熱敷和熱水衝，這能起到更好的效果。
要是乳房腫塊不嚴重的話，採取上面的措施可以消除腫塊。如果比較嚴重，作用就比較小了。要是疼痛很嚴重，就很可能是患上了乳腺炎，這就容易引起發熱的症狀，這時候就要去醫院了，醫生會給寶媽開一些對症的藥物。
