產後女性的身體雖然經過了一個月的休養，身體機能以及體質基本上能恢復到了產前的狀態，但是還是比普通人要更加虛弱一些。因此，很多產後哺乳的媽媽在哺乳期間會出現一些不適的症狀。那麼哺乳期胸疼頭暈怎麼辦？
哺乳期出現頭暈噁心、胸痛等症狀可能是由於呼吸道感染，也就是感冒所引起的，這種情況通常會出現頭暈、頭痛、呼吸不暢所導致的胸痛、噁心，甚至嘔吐等症狀，還可能表現爲鼻塞流涕的症狀。
還有一種原因則是頸椎病引起的，哺乳期常常睡眠不足，很多哺乳媽媽沒有注重哺乳體位，而長期採取不當的哺乳體位進行哺乳，因而這兩種原因就會使頸椎生理性曲度發生改變，腦部就會出現供血不足，因此就出現了頭痛、噁心、胸疼等症狀。
如果是因爲感冒所導致的胸疼、頭暈噁心症狀，那麼可以通過飲食的方式進行緩解，如果症狀沒有減輕，則可以在醫生的指導下吃一些感冒藥進行治療。在吃藥的時候最好減少或不進行哺乳餵養，以免影響到寶寶。
如果是因爲睡眠不足或是頸椎病引起的，則要儘量改善自己的睡眠，抓緊時間休息，保證睡眠質量和時間。哺乳姿勢也要有所改變，如果對正確的哺乳姿勢不瞭解，可以諮詢醫生。
