拉稀這件狀況，是生活中人們常常出現的症狀，拉稀也可以稱之爲是拉肚子，會給人們生活和工作帶來很大影響，尤其是有些人總是會出現拉稀情況，經常性的出現拉肚子問題，感覺肚子不舒服，肚子疼痛，總拉稀是怎麼回事呢？
總拉稀這種情況，考慮是因爲自身脾胃功能不好，一旦飲食過多或者不正確，消化不良導致的，還有就是腸胃炎，也很容易造成拉稀情況，所以一旦出現總拉稀的情況，就需要及時到醫院做腸鏡檢查，確診是什麼原因導致的拉稀情況，通過服用藥物進行鍼對性治療，緩解拉稀狀況，進行根本治療，徹底將炎症消除，這樣就可以避免之後再出現拉稀情況。
小編建議總拉稀的人羣，一定要在平時生活中，做好自身的腸胃調節，以及護理好自己的腸胃，這是很重要的，因爲腸胃一旦受涼或者飲食不當，就會帶來很多問題，做好腸胃護理，纔可以避免腸胃問題的出現。所以在平時飲食中需要注意，像是芡實山藥粥，蓮子粥，以及大棗糯米粥等，都可以注意經常食用，對自己的腸胃起到呵護作用，也可以完善人體腸胃系統。
