很多女性都很愛惜自己的身體，經常去做美容，保養自己的皮膚，還有很多人喜歡去艾灸，這種方法現在特別的常見，效果也很好，既養生又舒服，可以很好的解決身體上出現的各種問題，所以越來越多的人選擇艾灸，但是很多人第一次艾灸之後都出現了副作用，比如拉稀，艾灸後拉稀是怎麼回事？隨小編一起來了解一下吧：
艾灸後拉稀是怎麼回事
艾灸後腹瀉是因爲人體陽氣提升，在體內運行，腸胃功能開始恢復，大腸的蠕動也會加強，陽氣將寒邪化開，排出體外，這種方式可能是出汗，或者腹瀉，或者排尿增多，腹瀉一般腸胃有異，會以腹瀉的方式出來。
艾灸後要注意什麼
1、在艾灸前後，需要喝一杯溫開水，有利於艾灸後進行排毒。
2、一般艾灸後，避免受涼，待穿戴整齊後再出門。艾灸後也要注意保暖。灸後當天不要洗澡，以免染上風寒。
3、艾灸後，要清淡素食，樂觀愉快，精心調養，心情開朗，勿過勞，戒色慾以助療效。
4、使用灸法調理要有耐心，要有堅持下去的信心，纔會有意想不到的效果。對於養生保健，更要持之以恆。
5、艾灸的時間，上午、下午均可，不須避忌。在晚上灸可以治療失眠症。
艾灸後拉稀說明腸胃有問題，在艾灸之後腸胃裏的髒東西通過拉稀拉出來，這樣是好的，把身體裏的髒東西排出來對身體是有好處的，所以不必擔心，爲了防止拉稀脫水要多喝水，但是注意拉稀的次數，一般不多就不需要多注意，一旦有異常需要及時的去醫院檢查，防止發生危險。
