現代人的工作和生活都是快餐式的，不是經常性的公司有事加班，就是經常性在外應酬。即使少有的在家時間，很多年輕人也會選擇通宵的玩遊戲、看電影或者刷手機，最終的結果就是體檢時肝功不正常。那麼，肝功能指數高了怎麼辦？
引發肝功能指標不正常的原因有很多，但大體可以分爲兩類：一是由於自身生活習慣不好導致的，如晚上熬夜、近期精神壓力大或者經常飲酒，這些都有可能導致肝臟指標的異常升高。
二是屬於病理性的肝功異常，如脂肪肝，各種肝炎，甚至是感冒，這些同樣會對肝功指標有影響。因此，如果發現自己的肝指標不正常了，優先區分是什麼原因造成的纔是正理。
如果是病理性的肝功問題，那麼，患者應第一時間到肝病醫院進行全面的身體檢查和對症治療。如果醫院確診不是病理性原因造成的，一般這種情況肝功指標不會升高太多，只會是輕度升高，這種情況只要從生活習慣方面改變就可以了。拒絕熬夜，禁止飲酒，不吃刺激性食物，加強身體鍛鍊，堅持一段時間後，肝功指標自然就降下來了。
