俗話說“藥補不如食補”，食療對於治療寶寶感冒也是有一定的效果，在寶寶感冒期間，媽媽們若能在飲食上下點小心思，那麼對於治癒寶寶的感冒也會事半功倍的哦！那麼寶寶感冒吃什麼好呢？下面我們就來看一看網友們推薦的一些常見感冒食療食譜吧！
一、銀耳羹
準備銀耳、雞蛋、冰糖以及豬油。將銀耳用溫水浸泡約30分鐘，待發透後，摘除雜質，洗淨並分成片狀，然後加適量水煮開，並用文火再煎2小時，待銀耳煮爛爲止。將冰糖另加水煮化，打入雞蛋，並兌入清水少行攪勻後，入鍋中煮開，並攪拌，將雞蛋糖汁倒入銀耳鍋內，起鍋時，加入少許豬油。
二、百合梨糖
準備百合、梨以及白糖。將百合洗淨，梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷後1次頓服。1日2次。
三、玉竹粥
準備玉竹、粳米。將玉竹洗淨，切碎，加水煎湯取汁去渣，用玉竹汁液煮粥。每日早晚分2次溫熱服食。1周爲1療程，停1周再進行第2療程。
四、蔗漿粥
準備新鮮甘蔗、粳米。將粳米加入400ml煮成稀粥，然後將新鮮甘蔗洗淨切碎，榨取汁150ml左右，加入稀粥中即可服食。每日2次，早晚服。
五、花生煲冰糖
準備花生米、冰糖。將花生米洗淨，加入冰糖及清水同煮熟，吃花生米飲湯，1日分3次吃完。
