飲食養生：根據個人體質類型，通過改變飲食方式，選擇合適的食物，從而獲得健康的養生方法。飲食養生又稱“食養”“食補”，泛指利用飲食來達到營養機體、保持健康或增強體質的活動。我國曆代醫家都主張“藥療不如食療”，飲食養......

結合體質，審因用膳根據個人的機體狀況來合理調配膳食。比如體質健壯者，應該飲食清淡，不宜過多食用膏粱厚味及辛辣之品。體質虛弱者，應該適量多吃禽、蛋、肉、乳類補虛作用較好的食品，少食用寒涼的蔬菜、水果等。因陽虛而有......

腎缺乏現在是一個常見的問題，不僅男性朋友更關心這個問題，事實上，許多女性朋友也有這個問題，知道腎缺乏不僅會精神不良，腰膝軟，老會比別人快，這是因爲腎是人體的基礎，所以對於腎缺乏的問題，除了飲食和鍛鍊，吃什麼藥快？讓我們來了......

造成貧血的原因有很多，治療貧血的方法也有很多，比如食物治療，再有一個就是通過藥物治療，生活中有的藥物是治療貧血的，比如維生素B12針劑、硫酸亞鐵片、亞鐵鹽、肝精片、富馬酸亞鐵片、維生素片等。貧血的類型是有很多種的，......

強烈推薦補鐵劑菜譜●鴨血青菜湯原材料：鴨血、當季蔬菜。作法：將鴨血和蔬菜清洗切一小塊。水燒開添加小量蝦米皮、鹽，再添加鴨血和蔬菜。水澱粉勾芡成粘稠，煮3分鐘就可以。提示：如今銷售市場上許多鴨血是人工合成的，選購時......

風溼性關節炎患者往往要接受長期的身體測試，夏季患者更容易生病，但也受到空調等環境的影響。然而，加強飲食調解，緩解症狀，減輕疼痛，效果很好。事實上，風溼性關節炎患者如何在夏季飲食，只要做好四個方面的保護，你就能順利度過夏......

需要注意的是，含葉酸的食物有很多，但是由於葉酸遇光、遇熱就不穩定，容易失去活性，所以人體真正能從食物中獲得的葉酸並不多。採用食物的方式補充葉酸可能並不合適，補充葉酸藥補更好。我們常說“藥補不如食補”，但是在補充葉......

腎虛可能是男性最害怕的疾病之一。如今，世界各地的補腎廣告都在有意或無意地暗示補腎是多麼重要。事實上，只有有了健康的腎臟，我們才能確保身體功能的正常運轉。黑米黑入腎經，因此，黑米具有滋陰補腎的功效。此外，還能補脾胃......

男人們都不希望自己被人說沒用，但是對於少精的男同胞來說，想要生娃還真的不是一件容易的事情。正所謂一滴精血一滴淚，少精的男人們在補精子漫長的戰鬥中，可謂是苦不堪言，眼淚都往肚子裏面吞！爲了能夠在短時間裏面快速達到補......

寶寶缺鈣缺鋅的主要補充方式就是食補和藥補，兩種方式各有各的特點。不少家長都有同樣的疑問，寶寶缺鈣缺鋅食補還是藥補好？一般建議，如果寶寶缺鈣缺鋅缺得不多的話，食補就好了；如果經過醫生的檢測證明缺乏情況嚴重的話，可以通......

寶寶缺鋅主要補充方式就是食補和藥補，兩種方式各有各的特點。不少家長都有同樣的疑問，寶寶缺鋅食補還是藥補好？一般建議，如果寶寶缺鋅缺得不多的話，食補就好了；如果經過醫生的檢測證明缺乏情況嚴重的話，可以通過藥品要補充，同......

食補，顧名思義，就是通過食物來補益強壯身體，調整體質。俗話說，藥食同源，大部分食物象中藥一樣，也有其性味歸經，也有一定的特殊功效，食補可以讓人們消除“良藥苦口”的恐懼，而且方便持久，畢竟人人都要一日三餐。補虛有多種方法，藥......

男人性功能不行可以通過中藥進行調理，效果也會更好。可以吃一些六味地黃丸，杞菊地黃丸，歸芍地黃丸，知柏地黃丸等等的藥物，用藥方法一定要注意謹遵醫囑，不能胡亂的吃藥，以免引起副作用，另外在用藥時，也要調理飲食，控制好情緒。現......

俗話說藥補不如食補。如果你想讓你的皮膚閃閃發光，但你不想一層一層地在臉上塗水或牛奶，那麼你必須經常吃這些蔬菜，它肯定會幫助你的皮膚。1、蘑菇營養豐富，蘑菇營養豐富，蛋白質和維生素豐富，脂肪低，無膽固醇。吃蘑菇會使女......

男性出現不育症，除先天性原因外，很多患者都是後天性的不良習慣，特別是飲食方面的自由性，往往會導致弱精、少精、射精障礙等疾病。家庭醫生在線不育專家提醒，男性在分娩期間必須注意飲食，尤其是不要吃芹菜和豆製品。爲什麼男......

健脾養胃藥。如何吃山藥健脾養胃？山藥營養豐富，具有健脾補肺、益腎固精的功效。廣泛應用於產婦、老年人和病癒康復期的人羣。它是一種溫和的營養食品，也是歷代醫生推崇的重要藥材。這道菜還具有降血糖、減肥、減肥的功效......

女性性冷淡吃藥是非常重要的，但是需要讓醫生適當用藥，不可以亂吃藥物，以免適得其反。性冷淡的治療是非常重要的，需要夫妻之間相互理解和溝通，還需要查清楚性冷淡的原因，如果是疾病因素，一定要及早診治，以免會有危險。很多女性......

每年秋初以後，一些病弱體虛的人都有在家自制藥膳的習慣，也有很多商家打出秋季藥膳補品的招牌。然而，中國傳統的藥用飲食絕不是食物和中藥的簡單結合，而是在中醫綜合徵分化和飲食分化理論的指導下，由藥物、食物和調味料製成......

剛剛出版的一期英國《自然-醫學》雜誌刊登文章說，研究人員成功通過阻止老鼠肝臟細胞內有害蛋白質聚積延緩了肝臟衰老過程。專家說，這一成果對治療老年人肝臟疾病甚至實現人類長壽夢想有重要意義。這是人類第一次在活體......

西瓜是我們日常生活中最常見不過的一種水果了，特別是在炎熱的夏季，西瓜更是成爲人們的最愛。在炎熱的夏季，西瓜是最好的降暑佳品。那麼，夏季吃西瓜壯陽靠譜麼？夏季吃什麼壯陽才靠譜呢？食療不等於藥補專家指出，中國人大多堅信......