生活中可能很多人聽到過骨盆後傾。骨盆後傾是指骨盆部位出現位置偏移的現象，這並不是什麼好結果，也不是所有人都知道骨盆後傾的危害。那麼，骨盆後傾的危害有哪些呢？
1、導致腰椎壓力過大並出現腰部疼痛、酸脹。骨盆後傾的人其腰椎的弧度通常都比常人平直，使得腰部受力更爲直接，很容易使椎間盤的壓力增大，導致腰部的肌肉更爲緊張。因此，腰部疼痛、酸脹是“骨盆後傾”的一個顯著表現。
2、骨盆後傾的人常常會出現頭痛、肩頸痠痛的情況。另外，胸椎的弧度也會受到影響，接近腰椎的上半段胸椎的地方會比校直。肩胛骨突出的比較明顯，很容易出現肩頸痠痛。這類人的頸部通常會特別前傾，甚至存在頭痛的問題。
3、臀部下垂且含胸駝背，身形缺乏活力。骨盆後傾的人走路的時候，會讓人覺得很沒精神，這是因爲他們很容易有八字的步態。骨盆後傾會使得身體弧度異於常人，進而出現“駝背”。
4、不利於女性的生殖系統。骨盆位移，無論“後傾”還是“前傾”，都會影響人體部分器官系統的正常功能。腰椎變形，就會壓迫到生殖系統，破壞生殖系統的健康，特別是女性出現痛經等症狀都跟骨盆後傾有一定關係。
